স্টিফোকসড যা কিছু করে তা নির্দিষ্ট ওয়েবসাইটগুলিতে ব্যয় করতে পারে এমন সময় সীমাবদ্ধ করে দেয়। আপনি যে পৃষ্ঠাগুলিকে সময় নষ্ট করে তা কনফিগার করতে পারেন (সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি, ইমেল, সংবাদপত্রগুলি ...) এবং সেগুলিতে আপনি ব্যয় করতে পারেন এমন সর্বাধিক সময় নির্বাচন করতে পারেন। এইভাবে, আপনি ইন্টারনেটে ঠাট্টা করা এড়ানো এবং আপনার আসল কাজে ফোকাস করা সহজ।
গুগল ক্রোমের জন্য উপলভ্য, 460.000 এরও বেশি ব্যবহারকারী ব্যবহার করেছেন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি নিম্নরূপে কাজ করে: আপনি যে কার্যটি বিকাশ করতে চলেছেন সেটি আপনাকে বেশ কয়েকটি ধাপে বা সাব-টাস্কে বিভক্ত করবে যেটি ডিফল্টরূপে 25 মিনিট স্থায়ী হয়। প্রতিটি 25 মিনিটের সাবটাস্ক শেষে অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে একটি 5 মিনিটের স্বল্প বিরতি দেয়। এটি পোমোডোরো কৌশল হিসাবে পরিচিত এবং এটি যা করে তা হ'ল আপনি আপনার সমস্ত মনোযোগ আপনার কাজটির দিকে केन्द्रিত করুন এবং সর্বাগ্রে গুরুত্বপূর্ণ, আপনি এমনকি পরিকল্পিত সময়ের আগে কাজ শেষ করতে পারেন।
এই অ্যাপ্লিকেশন সেট আপ করা সহজ। আমাদের Chrome এ ইনস্টল হয়ে গেলে আমরা সেই আইকনটিতে ক্লিক করি যা আমাদের ব্রাউজারে প্রদর্শিত হবে। যদিও এটি ইংরেজিতে রয়েছে তবে এর ব্যবহার খুব স্বজ্ঞাত। চল যাই কনফিগারেশন (শুধুমাত্র স্প্যানিশ ভাষায় শব্দ) এবং তারপরে আমরা দেখতে পাব, কোনও ট্যাবে কী আমাদের আগ্রহী। বাম কলামে আমরা কনফিগার করতে পারি সবকিছু:
- অনুমোদিত সর্বোচ্চ সময় - প্রতিটি অবরুদ্ধ সাইটে সর্বোচ্চ সময় অনুমোদিত allowed
- সক্রিয় দিন - দিনগুলি অ্যাপ্লিকেশন সক্রিয় হবে।
- সক্রিয় সময় - এমন সময় যেখানে এটি সক্রিয় হবে।
- দৈনিক রিসেট সময় - এমন সময় যে সময়টি কাউন্টারে 0 এ রিসেট হবে।
- অবরুদ্ধ সাইটগুলি - অবরুদ্ধ ওয়েবসাইটসমূহ।
- অনুমোদিত সাইট - অনুমোদিত ওয়েবসাইটসমূহ।
- পারমাণবিক বিকল্প - পারমাণবিক বিকল্প।
- চ্যালেঞ্জ প্রয়োজন - আমরা খুব ঠকাই, এই কারণেই এই বিকল্পটি বিদ্যমান। সময়কে আরও নমনীয় করে তুলতে আমরা সম্ভবত কনফিগারেশনটি সংশোধন করতে চাই এবং এটি এড়াতে এখানে কঠিন চ্যালেঞ্জ রয়েছে (তবে অ্যাপটি আমাদের যেমন বলেছে তেমন অসম্ভব নয়) যে আপনি সক্রিয় করতে পারেন।
- নিজস্বকরণ - ব্যক্তিগতকরণ। আপনি যে বিজ্ঞাপনগুলি আপনাকে প্রদর্শন করতে চান (বা না) তা এখানে সিদ্ধান্ত নিন। উদাহরণস্বরূপ, আমি নিষ্ক্রিয় করব কেবলমাত্র বিকল্পটি হবে "স্টেফোকাসড আপডেট আপডেটগুলি”(অ্যাপ্লিকেশন আপডেট সম্পর্কিত সংবাদ)।
- আমদানি / রফতানি সেটিংস - অ্যাপ্লিকেশন থেকে আপনার ডেটা আমদানি বা রফতানি করতে, আপনি এটি হারাবেন না তা নিশ্চিত করে।
গুগল ক্রোমে স্টেফোকড ইনস্টল করা হচ্ছে
কেবল ক্রোম অ্যাপ্লিকেশন ক্যাটালগ এবং প্রবেশ করান প্রোডাকটিভিটি বিভাগে স্টেফোকসড অনুসন্ধান করুন। একবার খুঁজে পাওয়া গেলে, নামের উপর ক্লিক করুন এবং এর বিভাগগুলির সাথে একটি ডায়ালগ বক্স উপস্থিত হবে সাধারণ বিবরণ, বিস্তারিতইত্যাদি এই বাক্সের শীর্ষে আমরা একটি নীল বোতাম দেখতে পাব যা "গুগল ক্রোমে যুক্ত করুন”। সেখানে ক্লিক করুন ... এবং ভয়েলা! আপনি ইতিমধ্যে অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করা আছে। আপনি ব্রাউজারটি বন্ধ ও পুনরায় খুলতে পারেন বা নেভিগেশন বারে (একটি নজরদারি) আইকনটি উপস্থিত হওয়ার জন্য কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন।
স্টেফোক্সড সেট আপ করা হচ্ছে
আমরা ধাপে ধাপে অ্যাপ্লিকেশনটি কনফিগার করতে যাচ্ছি। অ্যাপ্লিকেশন আইকনে ক্লিক করুন এবং তারপরে, সেই ছোট্ট স্পিচ বুদবুদে, আমরা যাচ্ছি কনফিগারেশন.
En সর্বাধিক সময় অনুমোদিত আমরা যে মিনিটগুলি আমাদের অবরুদ্ধ করব সেগুলি আমাদের দেখার অনুমতি দেবার মুহূর্তগুলি আমরা স্থির করব। অর্থাত, যে জায়গাগুলিতে আমরা থাকতে চাই না সেই জায়গাগুলিতে আমরা সময় কাটাব কারণ আমরা জানি যে আমরা সময় নষ্ট করছি। ডিফল্টরূপে আমাদের 10 মিনিট সময় থাকে। আমি তাদের 2 মিনিটে নামিয়ে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি: আমি যদি এই ওয়েবসাইটগুলি নিষিদ্ধ করি তবে এটি কিছুটা হয়ে যাবে। করো না?.
সক্রিয় দিনগুলি। যদি আমরা কার্যদিবসে পৌঁছে যাই, তবে আমরা কেবল শনিবার (যদি শনিবার যাচাই না করে থাকি)শনিবার) এবং রবিবার (রবিবার).
সক্রিয় ঘন্টা। আমরা কার্যদিবসের সাথে চালিয়ে যাচ্ছি। এখানে এটি প্রত্যেকের সময়ের পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে। আমার ক্ষেত্রে এটি সকাল সাড়ে ৮ টা থেকে সাড়ে ৫ টা অবধি। হ্যাঁ, আপনি 8 ঘন্টা দেখছেন ... তবে বাস্তবে এটি হ'ল আমি খাওয়ার জন্য এক ঘন্টা থামি, তাই সত্য যে এটি 30 ঘন্টা।
দৈনিক রিসেট সময়। আমি মনে করি রাত বারোটা ভাল বিকল্প: 12:00 অপরাহ্ন।
অবরুদ্ধ সাইটগুলি। আসুন বিষয়টির কেন্দ্রবিন্দুতে আসা যাক। আমার অনুমান যে অনেকগুলিই ঘটায় যা আমাকে আরও অনুৎসাহী করে তোলে তা হল সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি। সুতরাং আমি আমার "ব্ল্যাক লিস্ট" পৃষ্ঠাগুলি যেমন ফেসবুক, টুইটার, পিনট্রেস্ট এবং আমার দ্বারা সর্বাধিক পরিদর্শন করা সংবাদপত্রগুলির অন্তর্ভুক্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এটি, আপনার কাজের জন্য আপনার যদি ইন্টারনেটের প্রয়োজন হয়। আপনি যদি ডিজাইন করতে যাচ্ছেন তবে সমস্ত ওয়েবসাইটকে ব্লক করা একটি কঠোর পরিমাপ (এবং অবশ্যই, খুব কার্যকর)। এটি কীভাবে করা যায় তা আমরা পরে দেখব।
অনুমোদিত সাইটস। যে সাইটগুলিতে আমাদের হ্যাঁ বা হ্যাঁ প্রবেশ করতে হবে। আমার ক্ষেত্রে, ইমেল।
পারমাণবিক বিকল্প। সব ওয়েবসাইট ব্লক করার বিষয়ে আমি কি বলতাম মনে আছে? এটি বিকল্প। আমরা সমস্ত ওয়েবসাইটকে অবরুদ্ধ করতে পারি, আমরা কেবল সেইগুলিকেই অনুমতি দিতে পারি যা আমরা চিহ্নিত করেছি অনুমোদিত সাইটস বা কেবল তালিকায় থাকাগুলিকে ব্লক করুন অবরুদ্ধ সাইটগুলি। তবে কেবল তা নয়: আমরা কী অবরুদ্ধ করতে চাই তা স্থির করতে পারি; পুরো সাইটপুরো সাইট) বা কেবলমাত্র নির্দিষ্ট ধরণের সামগ্রী (কিছু নির্দিষ্ট ধরণের সামগ্রী), আমরা কখন এই কনফিগারেশনটি শুরু করতে চাই তার জন্য সময় এবং এমনকি সময়সূচী (এখনই- এখন, যখন আমার সর্বোচ্চ সময় অনুমোদিত হয়ে গেছে allowed- যখন আমার সর্বাধিক অনুমোদিত সময় শেষ হবে, একটি নির্দিষ্ট সময়ে- একটি নির্দিষ্ট সময়)।
অবশেষে, আমি চ্যালেঞ্জ বিকল্পটি এড়িয়ে চলেছি (এখনকার জন্য নয়, ধন্যবাদ) এবং আমার শেষ কনফিগারেশনটি বিভাগটিতে ফোকাস করে কাস্টমাইজ করুন, অ্যাপ্লিকেশন আপডেটগুলি সম্পর্কে সংবাদ অক্ষম করা হচ্ছে। চালাক !.
এটি লক্ষণীয় আকর্ষণীয় যে যদি গুগল ক্রোম ব্যবহার না করা হয় তবে আমাদের কাছে bytesignals.com/stayfocused এ গিয়ে এটি আমাদের কম্পিউটারে ডাউনলোড করার বিকল্প থাকবে।