Proč potřebujeme kázeň být kreativní?

Mějte disciplínu
Je to často, když máme na mysli tvořivost a umění jako volná disciplína. Svatba inspirace přichází kdykoli během dne a dává vám práci. Hodiny se do našeho kalendáře nepočítají takže se při práci ukazujeme přirozeněji. Čtvercová úloha, jako je ta administrativní, se nezobrazí. A protože nejsme administrativní, nemáme harmonogram ani pokyny. Tento nedostatek disciplíny také potlačuje naši představivost.

Proč potřebujeme kázeň být kreativní? Nedostatek harmonogramů nás může přimět pracovat více, než je nutné, a ačkoli se někdy zdá, že je to výhoda, když jsme ponořeni do projektu, někdy tomu tak není. Mnohokrát není. Tyto excesy mohou způsobit, že ztratíte schopnost soustředit se na činnost, kterou děláte. Ztrácejte také zájem tím, že určitě nevidíte pokrok. Ten okamžik, kdy nevíme, jak pokračovat, je lepší opustit.

Někdy vás donutí skončit a dosáhnout okamžiku „Začínám zítra“ a vstupujeme do neustálého odmítání excesů nepřijatelných pro naši hlavu. Instagram, Facebook atd. staňte se našimi spojenci k vyplnění těchto mezer. Proto je disciplína nezbytná i pro kreativy.

Někteří lidé, kteří dokážou mít disciplínu, kterou pro svůj každodenní den potřebují, to obviňují ze „starého triku“ v 8 hodin. 8 hodin spočívá v rozdělení vašeho dne na tři části: Spánek, práce a využití volného času. Je pravda, že dosažení takové disciplíny je složité a ne každému se to podaří přes noc udělat tuto kompozici bez velkého předchozího úsilí a obětavého času. Pokud však existují určité kroky, které můžeme podniknout před dosažením vyvrcholení našeho účelu.

Zuby

Sakra úkol čistit si zuby po každém jídle. Při určitých příležitostech mnoho lidí tuto činnost opouští, protože se dívají na svůj mobil a viděli něco, co je pro tuto osobu zajímavé. Zapomeneme nebo jindy se ocitneme venku a nemůžeme to udělat. To je myšlenka každého z následujících „úkolů“. To, co přerušuje náš čas, má přednost.

Jednoduchý úkol, jako je čištění zubů hned po jídle, si během dne vytvoří návyk. A začne to vytvořením objednávky. Pamatujte, nevynechávejte to.

Toto cvičení lze také navrhnout na mytí nádobí. Pokud máte ve zvyku čistit si zuby, můžete zkusit nádobí umýt hned po jídle. Nezáleží na tom, zda máte myčku nebo někdo tyto úkoly již provádí. Až dojedete, talíř, sklenici a příbory umyjte ručně.

lůžko

Ustlat postel
Pro mě jeden z nejtěžších úkolů v mé rutině. Vstávat z postele s prací, kterou již má, a musí ji dělat. A v zásadě za účelem jeho zrušení po několika hodinách téhož dne. Ale je to nutné. Tento zvyk vám dá pořádek na začátku vašeho dne. Dokončili jste první misi dne, takže budete čelit ostatním sencillo jak udělat postel.

Po návratu domů vám objednávka také pomůže uvolnit se a užít si zbytek dne bez toho, abyste měli co dělat.

Sprcha a její teplota

Všichni cítíme potřebu sprchovat se dobrou teplotou vody. Boj s vlastními výmluvami je nejsložitější úkol, kterému čelíme. Použití posledních několika sekund naší sprchy k boji proti tomuto nepohodlí nám pomůže dosáhnout větší disciplíny.

Existuje mnoho dalších disciplín, které můžeme sledovat na naší cestě k dosažení našich cílů. Bude to také záležet na vašem životě, navrhl jsem se při práci s články disciplinovat, pokud píšete, je dobrý nápad to udělat. Existují sofistikovanější a běžnější, ale důležité je začít. Pokud si myslíte, že tyto 3 kroky nemůžete provést současně, začněte jedním. Ale udělejte to pro vás nejnepříjemnějším.


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.