La importancia de la familia en nuestra salud, según los estudios, es algo muy relevante. Ya que no solo los hábitos que tengamos nosotros como individuos repercuten en nuestra salud. Existen muchos otros condicionantes que no controlamos como la salud de nuestros padres incluso antes de que nos conciban. Pero también, durante el embarazo. Es por ello que hay ciertos hábitos que los padres deben de formar cuando quieren tener hijos.
Pero estos estudios revelan que no es solo en este caso tan directo cuando puede afectarnos. Cuando constamos con una enfermedad como una diabetes, puede ser debido a nuestra genética familiar. Es por ello que es importante conocerla, una vez que somos adultos, para saber que somos propensos en nuestra vida. Como intentar evitar daños mayores, por ejemplo, creando mejores hábitos. Para ello sirve el Genograma.
Por poner un ejemplo, si un familiar nuestro padece de un azúcar elevado, quizás nosotros podamos heredarlo. Pero si desde un inicio controlamos nuestros hábitos alimenticios intentando evitar esto, puede que no tengamos el mismo problema. O en su caso, lo tengamos mucho más controlado y no nos afecte tan drásticamente como se esperaba. Es por ello que es bueno saber qué es y para que sirve el Genograma.
¿Qué es el Genograma?
Una definición más técnica del Genograma es que se trata de una «representación gráfica a través de un instrumento que registra información sobre ESTRUCTURA y/o composición de una familia (genograma estructural) y las RELACIONES y/o FUNCIONALIDAD entre sus miembros (genograma relacional), de por lo menos tres generaciones».
O lo que es lo mismo, un esquema que muestra toda la estructura y como se forma de tu familia en al menos tres generaciones atrás. Es decir, padres, abuelos y bisabuelos se ven representados en este esquema, cuáles son los problemas que han podido padecer y que relación tienen con tu persona. Así, se podría detectar con anterioridad problemas de los que puedes adolecer en un futuro.
Mediante el uso de símbolos permite al entrevistador recoger, registrar, relacionar y exponer categorías de información del sistema familiar, en un momento concreto de su evolución, como si se tratase de una radiografía y/o fotografía y utilizarlo para la resolución de problemas, educación y prevención en salud individual y familiar.
Esta forma de ver la estructura familiar que tienes es, obviamente, algo temporal. Es por ello que según crezca la raíz familiar, tendríamos que actualizar nuestro esquema de familia. De esta forma siempre estaremos actualizados.
El diseño del Genograma
Este tiene un diseño muy particular. Ya que para representar toda la información de la que hemos hablado antes no se basa en números y letras. Puesto que recoge mucha información condensa esta en símbolos que significan los diferentes resultados que se muestran. Como pueden ser un cuadrado, un círculo, doble cuadrado o una cruz. Todos ellos representan el esquema. Vamos a explicar cuál es cada uno.
- Cuadrado: Este símbolo representa al varón
- Círculo: Este símbolo representa a la mujer
- El paciente: En este caso, para cada paciente se representa el símbolo con un doble trazo. Ya sea círculo para mujer o cuadrado para varón
- Una Cruz: Este símbolo representa a un familiar fallecido.
- Triángulo: Representa el embarazo del familiar en ese momento
- Líneas discontinuas. Esto establece una delimitación de los miembros que pertenecen al mismo hogar.
- El varón debe ir a la izquierda y la mujer a la derecha si se trata de una pareja.
- Los hijos deben ordenarse de mayor a menor y de izquierda a derecha
- Para el aborto se representa un pequeño círculo remarcado
Para representar toda funcionalidad de este esquema, como podemos ver en la imagen, se realizan uniones entre familiares. Estos trazos son conectados a los símbolos que representan cada una de las situaciones que hemos descrito en el listado. Las líneas dobles, por ejemplo, representan relaciones muy estrechas entre los dos familiares que las unen. Para una relación algo más conflictiva o inexistente una línea quebrada.
Ventajas del Genograma
Estos estudios de familia, como muchos otros estudios cuentan con algunas ventajas. Pero también cuentan con algunas limitaciones que, aunque los hace fiables, se ven condicionados por algunos aspectos. Este caso no es diferente, ya que el Genograma no puede abarcarlo todo. Ya que no solo depende de él, sino también de la persona a la que se le hace este estudio. Aquí vamos a detallar algunas ventajas con las que cuenta.
- El paciente tiene un registro médico sistemático
- Tiene un formato gráfico que resulta sencillo de leer y comprender
- Favorece la elaboración de hipótesis más acertadas sobre terapias para el paciente.
- Facilita la educación del paciente al conocer todo aquello que le afecta
- Evidencia ciertas pautas de enfermedad.
- Representa la estructura de tu familia, algo que es importante para conocernos a nosotros mismos.
- Permite identificar algunos de los elementos que conforman aquello donde se apoya el paciente (padres, hijos, pareja…)
- Es una vía por donde obtener información emocional del paciente sin que sea demasiado invasiva
Además de estas ventajas del estudio, la persona que busque realizarlo, demuestra otras virtudes. Como el interés por mejorar, por conocer su familia y por cuidar a los que están a su alrededor como de cuidarse a sí mismo. Algo que es importante para mantener un ambiente saludable en tu entorno. Así como para establecer relaciones afectivas sanas con toda persona que nos rodea.
Desventajas
Aún con todas estas ventajas que podemos ver, la cuál es recomendable, este estudio también cuenta con algunas desventajas que vamos a ver aquí.
- Falta de colaboración con el paciente. Ya que se necesita una total sinceridad por su parte.
- Tiempo que se requiere para su realización
- Refleja la situación de un momento determinado, por lo que necesita de realizarse «continuamente».
- La información que provenga de una sola persona puede distorsionar la realidad del estudio.
Por eso es importante que sean varias personas de la misma familia la que se realicen el estudio, para tener una visión más global sobre aquello que sucede en la familia. Así, aspectos que puedan estar ocultos por alguno de los miembros, no lo estarían por otros.