Gyakran előfordul, hogy erre hivatkozunk a kreativitás és a művészet mint szabad tudományág. Az ihlet glóriája a nap bármely szakában jelentkezik, és munkába állítja. Az órák nem számítanak a naptárunkra így természetesebbnek mutatjuk magunkat a munkánk során. Az olyan négyzet alakú munka, mint az adminisztratív, nem jelenik meg. És mivel nem adminisztratívak vagyunk, nincs ütemtervünk és irányelveink. Ez a fegyelem hiánya elfojtja a fantáziánkat is.
Miért van szükségünk a fegyelemre, hogy kreatívak legyünk? A menetrendek hiánya miatt a kelleténél többet dolgozhatunk, és bár néha úgy tűnik, hogy ez előnyt jelent, ha elmerülünk egy projektben, néha nem. Sokszor nem az. Ezek a túlzások elveszíthetik képességét arra, hogy a tevékenységére koncentráljon. Veszítse el érdeklődését azzal is, hogy biztosan nem látja a fejlődést. Azt a pillanatot, amikor nem tudjuk, hogyan folytassuk, jobb elhagyni.
Néha arra készteti, hogy végül elhagyja, elérje a pillanatot "Holnap kezdem" és adja meg a fejünk számára elfogadhatatlan túlkapások folyamatos elutasítását. Instagram, Facebook stb. válj szövetségeseinkké hogy kitöltse azokat a tereket. Ezért a fegyelem elengedhetetlen a kreatívok számára is.
Néhány ember, akinek sikerül betartania a mindennapi életéhez szükséges fegyelmet, a 8 órás "régi trükköt" okolja. A 8 óra abból áll, hogy három napra osztja a napját: Aludjon, dolgozzon és használja ki a szabadidejét. Bár igaz, hogy egy ilyen fegyelem elérése összetett, és nem mindenkinek sikerül éjszakai készítsd el ezt a kompozíciót sok korábbi erőfeszítés és odaadó idő nélkül. De ha vannak bizonyos lépések, amelyeket megtehetünk, mielőtt elérnénk a csúcspontja célunknak.
Fogak
Átkozott feladat a fogmosás minden étkezés után. Bizonyos esetekben sok ember elhagyja ezt a tevékenységet, mert ránéz a mobiljára, és látott valamit, ami érdekes az adott személy számára. Elfelejtjük, vagy máskor kívül találjuk magunkat, és nem tudjuk megtenni. Ez a következő „feladatok” ötlete. Ez az, ami megszakítja az időnket, az elsőbbséget élvez.
Egy olyan egyszerű feladat, mint a fogmosás közvetlenül az evés után, szokássá válik a nap során. És egy megrendelés létrehozásával kezdődik. Ne feledje, ne hagyja ki.
Ez a gyakorlat mosogatásra is alkalmas. Ha szokása a fogmosás, megpróbálhatja megmosni az edényeket, miután befejezte az étkezést. Nem számít, hogy van-e mosogatógéped, vagy valaki már elvégzi ezeket a feladatokat. Amikor befejezte az evést, a tányérját, a poharát és az evőeszközöket maga mossa meg kézzel.
Ágy
Számomra a rutin egyik legnehezebb feladata. Felkelni az ágyból a már meglévő munkával és meg kell csinálni. És elvileg azzal a céllal, hogy ugyanazon a napon néhány óra múlva visszavonja. De szükség van rá. Ez a szokás a nap elején rendet ad. Te teljesítetted a nap első küldetését, így a többiekkel szembenézni is így lesz egyszerű hogyan kell megteremteni az ágyat.
Továbbá, amikor hazatér, a megrendelés segít ellazulni és kevesebb tennivalóval élvezheti a nap további részét.
A zuhany és annak hőmérséklete
Mindannyian úgy érezzük, hogy jó vízhőmérséklet mellett kell zuhanyozni. A saját kifogásainkkal való küzdelem a legösszetettebb feladat, amellyel szembe kell néznünk. Zuhanyzásunk utolsó másodpercjeinek felhasználása a kellemetlenség kezelésére elősegíti a nagyobb fegyelem elérését.
Sokkal több tudományterület van, amelyet követhetünk a céljaink elérése felé vezető úton. Ez az életeden is múlik, azt javasoltam, hogy fegyelmezzem magam a munkám során cikkekkel, ha írsz, akkor jó ötlet ezt megtenni. Vannak kifinomultabbak és gyakoribbak, de a legfontosabb a kezdés. Ha úgy gondolja, hogy nem tudja egyszerre végrehajtani ezt a 3 lépést, akkor kezdje el egyet. De tedd a legkellemetlenebbé számodra.