Tai dažnai, kai mes nurodome kūrybiškumas ir menas kaip laisva disciplina. Įkvėpimo aureolė ateina bet kuriuo paros metu ir priverčia jus dirbti. Valandos neįskaičiuojamos į mūsų kalendorių todėl dirbdami mes parodome save natūraliau. Tai nerodo kvadratinio darbo, pavyzdžiui, administracinio. Kadangi mes nesame administraciniai, neturime tvarkaraščio ar gairių. Šis drausmės trūkumas taip pat slopina mūsų vaizduotę.
Kodėl mums reikia disciplinos būti kūrybingiems? Tvarkaraščių trūkumas gali priversti mus dirbti daugiau nei reikia, ir nors kartais atrodo, kad tai yra pranašumas, kai esame panirę į projektą, kartais taip nėra. Daug kartų taip nėra. Dėl šių perviršių galite prarasti galimybę susikoncentruoti į atliekamą veiklą. Be to, praraskite susidomėjimą tikrai nematydami pažangos. Tą akimirką, kai mes nežinome, kaip tęsti, geriau palikti.
Kartais tai priverčia tave palikti, pasiekti momentą „Aš pradedu rytoj“ ir nuolatos atsisakome mūsų galvai nepriimtinų perteklių. „Instagram“, „Facebook“ ir kt. tapti mūsų sąjungininkais užpildyti tas erdves. Todėl disciplina yra būtina ir kūrybininkams.
Kai kurie žmonės, kuriems pavyksta atlikti kasdien reikalingą drausmę, kaltina tai „senu triuku“ - 8 val. 8 valandas sudaro dienos padalijimas į tris dalis: Miegok, dirbk ir naudok laisvalaikį. Nors tiesa, kad pasiekti tokią discipliną yra sudėtinga ir ne visiems pavyksta per naktį padaryti šią kompoziciją be didelių išankstinių pastangų ir atsidavimo laiko. Bet jei yra tam tikrų veiksmų, kuriuos galime atlikti prieš pasiekdami kulminacija mūsų tikslo.
Dantys
Velniška užduotis valyti dantis po kiekvieno valgio. Tam tikromis progomis daugelis žmonių palieka šią veiklą, nes žiūri į savo mobilųjį telefoną ir matė tai, kas įdomu tam žmogui. Mes pamirštame arba kitu metu atsiduriame lauke ir to negalime padaryti. Tai yra kiekvienos iš šių „užduočių“ idėja. Tai, kas pertraukia mūsų laiką, yra prioritetas.
Paprasta užduotis, pavyzdžiui, dantų valymas iškart po valgio, taps įpročiu jūsų dienai. Ir tai prasidės nuo užsakymo sukūrimo. Prisimink, nepraleisk to.
Šis pratimas taip pat gali būti skirtas indams plauti. Jei esate įpratęs valytis dantis, galite pabandyti plauti indus iškart po to, kai baigsite valgyti. Nesvarbu, ar turite indaplovę, ar kažkas jau atlieka tas užduotis. Baigę valgyti, lėkštę, taurę ir stalo įrankius patys nusiplaukite rankomis.
Lova
Man tai viena sunkiausių užduočių mano kasdienybėje. Išlipti iš lovos su darbu, kuris jau yra, ir jį atlikti. Ir iš esmės su tikslu tai atšaukti po kelių valandų tą pačią dieną. Bet tai būtina. Šis įprotis suteiks jums tvarkos dienos pradžioje. Jūs įvykdėte pirmąją šios dienos misiją, taigi taip bus ir prieš kitus paprasta kaip pakloti lovą.
Be to, kai grįšite namo, užsakymas padės atsipalaiduoti ir mėgautis likusia dienos dalimi, turint mažiau reikalų.
Dušas ir jo temperatūra
Visi jaučiame poreikį nusiprausti, kai vandens temperatūra gera. Kova su savo pasiteisinimais yra pati sudėtingiausia užduotis, su kuria susiduriame. Paskutinių kelių dušo sekundžių naudojimas kovojant su tuo diskomfortu padės mums pasiekti daugiau drausmės.
Yra daug daugiau disciplinų, kurių galime laikytis savo tikslų link. Tai taip pat priklausys nuo jūsų gyvenimo, aš pasiūliau save disciplinuoti savo darbe su straipsniais, jei jūs rašote, tai yra gera idėja tai padaryti. Yra sudėtingesnių ir įprastesnių, tačiau svarbu pradėti. Jei manote, kad negalite atlikti šių 3 veiksmų vienu metu, pradėkite nuo vieno. Bet padarykite tai jums nepatogiausia.