Mados mados. Jie ne tik padeda pamatyti vaizdą, kuris mus hipnotizuoja, bet ir naudojamas kaip priemonė, padedanti medituoti, atsipalaiduoti ir leisti laiką su savimi. Todėl nenuostabu, kad ieškote mandalų spalvinti, kad jomis pasinaudotumėte.
Bet Kas yra mandalos? Kur galima rasti mandalas spalvinti? Kaip priversti juos veikti? Jei jums įdomu, čia mes suteikiame jums viską.
Kas yra mandalos
Pirmiausia padėsime jums sužinoti, kas yra mandalos. Tai, žinomas kaip Dultsonas Kyilkhoras tibetiečių kalba tai yra budistų, džainistų ir induistų aukose naudojama forma. Jiems mandalos atspindi Budos kūną ir protą, suteikiant jiems didelę galią jų ritualuose. Tarsi tame piešinyje visata būtų pasiūlyta dievams.
Tai, ką žino labai nedaugelis, yra tai mandalos susideda iš skirtingų dalių. Pavyzdžiui, centras visada atstovaus Meru kalną. Tai šventas kalnas, kurio nuvažiuota daugiau nei 1081479 kilometrais. Prieš jums ieškant žemėlapyje, kad aplankytumėte, mes jums pasakysime, kad tiksli vieta dar nerasta. Teigiama, kad Meru kalnas turi keturias spalvas: lapis lazuli, rubiną, auksą ir krištolą. Taigi mandalos centras yra viena iš svarbiausių dalių.
Kodėl dažymui naudoti mandalas
Ar manote, kad mandalų dažymas skirtas tik vaikams? Na tiesa ta, kad ne. Jos skirtos suaugusiems žmonėms, patikėkite tuo ar ne, mandalos knygos parduodamos tūkstančiais.
Pasak ekspertų, psichologų, gydytojų ir kt. yra labai teigiamas poveikis dažant mandalas. Jie daro įtaką stresui ir smegenų veiklai. Kitaip tariant, tai atpalaiduoja jus ir padeda jūsų protui nusiraminti, išsisklaidyti stresui ir sutelkti dėmesį į tai, ką darote, pamiršdami visa kita. Nusiraminkite, pašalinkite nuobodulį, išlaisvinkite save, išlaisvinkite kūrybiškumą ir net medituokite - tai yra keletas šių piešinių pranašumų.
Jums reikia turėti mandalas ir spalvas, kad ją pasiektumėte. Tuo mes taip pat galime jums padėti.
Mandalas nuspalvinti: kur jų gauti
Atsakymas į šį klausimą galėtų būti knygynuose, nes yra daug knygų, kurios išleistos kartu su mandalų rinkiniu. Tačiau jų galite gauti ir nemokamai internete. Yra daugybė tinklalapių siūlome spalvinimo mandalas, dauguma jų - PDF formatuir paruoštas spausdinti nemokamai.
Čia mes paliekame jums keletą svetainių, kuriose rasite mandalas spalvinti.
Tiesiog spalva
Tai svetainė, kurioje apskritai turėsite tūkstančius mandalų ir piešinių. Tačiau nesijaudinkite, jei ieškote konkrečios temos, jie jums tai palengvina, nes jie taip klasifikuojami.
Suradę norimą turėsite jį tiesiog atsisiųsti. Jie jums tai pateiks PDF formatu, kad galėtumėte be problemų atspausdinti.
Spalvinimo namai
Šioje svetainėje yra daugybė vaizdų, taip pat yra mandalų, skirtų tiek vaikams, tiek suaugusiems. Žinoma, jo nėra tiek, kiek kituose interneto portaluose, tačiau tie, kurie turi, gali pritraukti jūsų dėmesį ir daug.
Sveiki vaikai
Neapsigaukite dėl pavadinimo ar svetainės dizaino. Jame rasite išskirtinį skyrių mandaloms, kurios yra suskirstytos pagal temą ir sunkumo lygį.
Pirmadienio mandala
Ši parinktis Mes rekomenduojame, jei jau turite patirties, kaip dažyti mandalas. Tai gali būti kažkas sunkiai užbaigto, kai matai tiek daug, kad net ir sudėtinga.
Bet jei norite išbandyti, rasite labai ryškių dizainų, kuriuos atlikę būsite patenkinti rezultatu.
100% nemokamos mandalos
Tam nereikia jokio pristatymo, nes jūs tiksliai žinote, ką rasite. Visus mandalos dizainus galima atsispausdinti, o daugelį jų įkvėpė populiarioji kultūra. Žinoma, jei labai norite mandalų esencijos spalvinimui, rekomenduojame sutelkti dėmesį į tradicines, o kitus palikti nuo kino, televizijos ir kt.
„Mandala 4“ nemokama
Šiuo atveju turite platų tinklalapį, kuriame rasite daugybę mandalų, kurias galite spalvinti ir spausdinti. Ir viskas nemokamai! Supratai klasifikuojami pagal kategorijas ir temas ir jūs netgi galite sukurti savo dizainą.
Darbo su mandalomis dažymo raktai
Prieš pradėdami lankytis tose svetainėse, kurias mes rekomendavome su mandalomis dažyti, nenorime palikti temos, prieš tai nepasiūlę jums nedidelio vadovo, į kurį reikia atsižvelgti. Tai nereiškia mandalų atsisiuntimo, spalvų piešimo ir pradėjimo spalvoti. Norėdami pasinaudoti jo naudojimu, turite laikytis kai kurių paprastos taisyklės:
- Jei tai darote pirmą kartą, geriausia rinktis didelių formų mandalas.
- Jei norite sušvelninti įtampą, stresą ir kt. tada rinkitės mažų formų mandalas.
- Geriausiai nuotaikai pakelti yra apvalios formos.
- Kalbant apie spalvinimą, galite tai padaryti naudodami akvareles, pieštukus, žymeklius, vaškus ...
- Yra dvi tapybos technikos: iš vidaus į išorę (parodyti, kaip mes jaučiamės tą akimirką); arba iš išorės į vidų (norėdami rasti mūsų centrą).
- Privalote susitelkti ties piešiniu, kitaip jis neveiks. Todėl visada rinkitės ramią ir atsipalaidavusią vietą, kurioje galite praleisti laiką vieni netrukdydami.
- Pasirinkite norimas spalvas. Čia slypi triukas. Pabaigę turite apmąstyti, kodėl pasirinkote tą piešinį, tas spalvas, tą derinį ... Jums nereikia, kad jis būtų tobulas, tiesiog pabaigite.
Turint visa tai omenyje, jums laikas pereiti tas ar kitas žinomas svetaines ir atsisiųsti vieną iš mandalų, kad nuspalvintumėte. Pradėkite nuo vieno ir pabandykite, jei dar to nepadarėte, pažiūrėkite, kokius pojūčius jis jums siūlo. Jei jums tai patinka, visada galite tęsti. Tikslas yra užmegzti ryšį su savimi ir, svarbiausia, turėti ramybės ir atsipalaidavimo laiką, kuris padeda jaustis geriau.