आपण नवीन प्रकल्प सुरू करण्याचा आणि नवीन उद्दीष्टेकडे वाटचाल करण्याचा विचार करत आहात? तसे असल्यास, हा लेख आपल्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो पुढे, आमचा जोडीदार सँड्रा बर्गोस de 30 के कोचिंग, ग्रो पद्धत, कोणत्याही प्रकारच्या आव्हानावर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आणि सामोरे जाण्यासाठी सर्वात मनोरंजक धोरण सादर करेल. मी आपल्याला माहिती लेखी आणि नंतर व्हिडिओ आवृत्तीत ठेवेल. तुम्हाला आधीपासूनच वाढवा तंत्र माहित आहे काय?
पद्धतीचे नाव, वाढवा, ज्याचा इंग्रजी भाषेत अर्थ "वाढणे" आहे, ही प्रक्रिया तयार करणार्‍या 4 टप्प्यांच्या इंग्रजी आद्याक्षरांमुळे आहे. मी तुम्हाला शिफारस करतो की आपल्याकडे काही कागद आणि पेन उपलब्ध असेल जेणेकरुन मी तुम्हाला स्पष्ट केल्याप्रमाणे ही पद्धत लागू करू शकेल. . आपल्याला आवश्यक तितक्या वेळा व्हिडिओला विराम द्या. चला पध्दतीने जाऊया!
जी: गोल
पहिली पायरी म्हणजे आपले ध्येय परिभाषित करणे, म्हणजेच आपण कोठे जायचे आहे हे परिभाषित करणे.आपल्या जीवनासाठी हे पाऊल महत्त्वपूर्ण आहे, कारण ते मिळवण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे जीवन म्हणजे काय हे स्पष्ट करणे. स्वतःला विचारा खालील प्रश्न आणि आपल्या उत्तराबद्दल खूप चांगले विचार करा: आपल्याला नक्की काय आयुष्य पाहिजे आहे? या वर्षाच्या अखेरीस आपण काय मिळवू इच्छिता? आपल्याला खरोखर काय हवे आहे? ते लक्ष्य साध्य करण्यासाठी आपल्याला काय पाहिजे आहे प्रथम साध्य करण्यासाठी? आपल्या ध्येयावर कार्य करण्यास आपण कोणत्या गोष्टी आज गमावत आहात? या सर्व प्रश्नांची आपली उत्तरे आज आपले जीवन ध्येय समाविष्ट करणार्‍या प्रत्येक गोष्टीस आकार देतात. !! अभिनंदन !! आपण ध्येय आधीच परिभाषित केले आहे.
उत्तरः वास्तविकता
प्रक्रियेची दुसरी पायरी म्हणजे याक्षणी आपली परिस्थिती कशी आहे त्याचे विश्लेषण करणे, म्हणजे आपण कोठून येत आहात हे परिभाषित करणे. आपली वास्तविकता एक्सप्लोर करण्यासाठी खालील प्रश्नांवर शांतपणे चिंतन करा. या क्षणी आपण कोणत्या परिस्थितीत आहात आपल्या ध्येय करण्यासाठी? कोणते ध्येय तुमच्या ध्येयापर्यंत पोहोचण्यापासून रोखत आहेत? आपण आपले ध्येय साध्य करण्याचा प्रयत्न केल्यास काय होते? आपण अडथळ्यांना कसे सामोरे? आपल्या आसपास काय समर्थन आहे जे आपले लक्ष्य साध्य करण्यात आपली मदत करेल? आपल्या ध्येयाच्या अनुषंगाने आज आपल्या जीवनात घडणा everything्या प्रत्येक गोष्टीची आपण दखल घेतली आहे याची खात्री करुन घ्या, कारण आपली सद्य परिस्थिती आपल्याला पाहिजे असलेल्या जीवनासाठी स्प्रिंगबोर्ड असेल.
किंवा: पर्याय (पर्यायांचा किंवा पर्यायांचा तपशील)
GROW पद्धतीच्या तिसर्‍या चरणात आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी आपले पर्याय निर्दिष्ट करणे समाविष्ट आहे, म्हणजेच, आपल्यापर्यंत पोहोचू शकणारे भिन्न मार्ग ओळखणे. अद्याप निवडण्याची वेळ नाही, म्हणून त्यांचा न्याय न करता कल्पना तयार करा. आपल्याकडे जितके पर्याय असतील तितके चांगले. या चरणात आपल्याला मदत करण्यासाठी येथे काही प्रश्न आहेतः कोणते लक्ष्य आपल्याला आपल्या ध्येयकडे नेऊ शकेल? नक्कीच तेथे आणखी काही आहेत ... आपण कोणते इतर पर्याय पाहता? जर मी तुमच्या परिस्थितीत असतो तर तुम्ही माझे लक्ष्य साध्य करण्यासाठी मला कोणता सल्ला द्याल? जर पैशाची मर्यादा नसती तर आपण काय करावे? एक शेवटचा प्रयत्न ... आपण इतर कोणत्याही पर्यायाचा विचार करू शकता? आपल्याला पाहिजे असलेल्या जीवनाकडे जाण्यासाठी आपण बर्‍याच शक्यता ओळखल्या आहेत? जेव्हा आपल्याला त्यांची आवश्यकता असेल तेव्हा आता आहे.
प: लपेटणे (कृती योजना)
आणि जीआरओडब्ल्यू पद्धतीचा चौथा आणि शेवटचा टप्पा म्हणजे कृती योजनेचे कॉन्फिगरेशन, म्हणजेच आपल्या मार्गाचे डिझाइन. वास्तविक प्रतिबद्धतेसह खालील प्रश्नांची उत्तरे द्या. सर्व पर्यायांपैकी आपण कोणता एक निवडला? कोणता ठोस पाऊल त्या मार्गावर आहे? आपण योजनेतील प्रत्येक कार्य कधी करणार आहात? (अचूक तारखा परिभाषित करा) आपण आपली योजना आखल्याची खात्री कशी करू शकता? चालणे सुरू करण्यासाठी आज आपण काय करणार आहात? आणि येथूनच GROW पद्धत संपेल.
या बिंदूपासून, आपल्याला फक्त योजनेचे अनुसरण करणे आवश्यक आहे. आपली परिस्थिती जसजशी विकसित होत जाते तसतसे आपले डोळे उघडा म्हणजे आपण एक संधी गमावू नका ... कारण आपण आपल्या योजनेवर कार्य करण्यास लागताच संधी दिसू लागतात. आपण या पद्धतीबद्दल काय विचार करता? आपण आपल्या आयुष्याच्या पुनर्बांधणीसाठी, परंतु अधिक विशिष्ट उद्दीष्टे साध्य करण्यासाठी देखील याचा वापर करू शकता. खरं तर, जर आपले प्रारंभिक उद्दीष्ट खूप व्यापक असेल तर आपण ही मुख्य उद्दिष्ट विभाजित केलेल्या प्रत्येक टप्प्यात या पद्धतीचा वापर करणे चांगले. अशाप्रकारे हे खूपच जबरदस्त असेल आणि आपण शेवटच्या मार्गावर येण्याचे सुनिश्चित कराल. आता टिप्पण्या विभागाकडे जा आणि आम्हाला सांगा: कोणत्या उद्देशाने आपण आपली योजना आखली आहे?
आपण वृत्तपत्र आणि इतर प्रकारच्या संदेशांमधून सदस्यता रद्द केल्यास मी त्याचे कौतुक करीन.
धन्यवाद.
हे फार महत्वाचे आहे कारण बरेच लोक न दिलेल्या (स्थिर) कल्पनांवर लक्ष केंद्रित करणारे लोक आहेत, आपण आपले विचार, इच्छा आणि बरेच काही सक्रिय केल्यामुळे आमची वस्तू कार्य करणे हा एक चांगला मार्ग आहे, मी माझ्या बाबतीत बोलतो, उत्कृष्ट.