हाम्रो स्वास्थ्यमा परिवारको महत्त्व, अध्ययन अनुसार, धेरै सान्दर्भिक कुरा हो। किनकि हामी व्यक्तिको रूपमा भएका बानीहरूले मात्र होइन हाम्रो स्वास्थ्यलाई असर गर्छ। त्यहाँ धेरै अन्य अवस्थाहरू छन् जुन हामीले नियन्त्रण गर्दैनौं, जस्तै हाम्रा आमाबाबुको स्वास्थ्य, उनीहरूले हामीलाई गर्भधारण गर्नु अघि नै। तर पनि, गर्भावस्था को समयमा। यसैले त्यहाँ केही बानीहरू छन् जुन आमाबाबुले बच्चा जन्माउन चाहन्छन्।
तर यी अध्ययनहरूले यो प्रत्यक्ष अवस्थामा मात्र होइन जब यसले हामीलाई असर गर्न सक्छ भनेर प्रकट गर्दछ। जब हामीलाई मधुमेह जस्ता रोग लाग्छ, यो हाम्रो पारिवारिक आनुवंशिकताको कारण हुन सक्छ। यसैले यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ, एक पटक हामी वयस्क भएपछि, जान्नको लागि हामी हाम्रो जीवनमा के प्रवण छौं। थप क्षतिबाट बच्न कसरी प्रयास गर्ने, उदाहरणका लागि, राम्रो बानीहरू सिर्जना गर्नुहोस्। जेनोग्राम यसका लागि हो।
उदाहरणका लागि, यदि हाम्रो नातेदार उच्च रक्त शर्कराबाट पीडित छ भने, सायद हामी यसलाई उत्तराधिकारमा लिन सक्छौं। तर यदि हामीले सुरुदेखि नै यसबाट बच्न आफ्नो खाने बानीलाई नियन्त्रण गर्यौं भने हामीलाई त्यस्तो समस्या नहुन सक्छ। वा तपाईंको मामलामा, हामीसँग यो धेरै नियन्त्रित छ र यसले हामीलाई अपेक्षित रूपमा प्रभाव पार्दैन। त्यसकारण जेनोग्राम के हो र यो केका लागि हो भनेर जान्न राम्रो हुन्छ।
जेनोग्राम भनेको के हो?
जेनोग्रामको थप प्राविधिक परिभाषा यो हो कि यो "संरचना र/वा परिवारको संरचनामा जानकारी रेकर्ड गर्ने उपकरण मार्फत ग्राफिकल प्रतिनिधित्व (संरचनात्मक जेनोग्राम) र कम्तिमा तीन पुस्ताको यसका सदस्यहरू (रिलेशनल जेनोग्राम) बीचको सम्बन्ध र/वा कार्यक्षमता।
वा समान के हो, कम्तिमा तीन पुस्ता अघि तपाईंको परिवार कसरी बन्यो र सम्पूर्ण संरचना देखाउने योजना। अर्थात्, यस योजनामा आमाबुवा, हजुरबा हजुरआमा र हजुरबा हजुरआमाको प्रतिनिधित्व छ, उनीहरूले के कस्ता समस्याहरू भोग्नु परेको हुन सक्छ र उनीहरूसँग तपाईंसँग कस्तो सम्बन्ध छ? तसर्थ, तपाईंले भविष्यमा सामना गर्न सक्ने समस्याहरू पहिल्यै पत्ता लगाउन सकिन्छ।
प्रतीकहरूको प्रयोगको माध्यमबाट, यसले अन्तर्वार्ताकर्तालाई परिवार प्रणालीबाट जानकारीको वर्गीकरण सङ्कलन, अभिलेख, सम्बन्ध र खुलासा गर्न अनुमति दिन्छ, यसको विकासको एक निश्चित क्षणमा, मानौं यो एक्स-रे र/वा फोटो हो र यसलाई प्रयोग गर्न। व्यक्तिगत र पारिवारिक स्वास्थ्यमा समस्या समाधान, शिक्षा र रोकथाम।
तपाईंसँग भएको पारिवारिक संरचनालाई हेर्ने यो तरिका स्पष्ट रूपमा अस्थायी हो। त्यसैले परिवारको जरा बढ्दै जाँदा हामीले हाम्रो परिवार योजनालाई अद्यावधिक गर्नुपर्छ। यसरी हामी सधैं अपडेट हुनेछौं।
जेनोग्राम को डिजाइन
यो एक धेरै विशेष डिजाइन छ। हामीले पहिले कुरा गरेको सबै जानकारी प्रतिनिधित्व गर्न को लागी यो संख्या र अक्षरहरूमा आधारित छैन। यसले धेरै जानकारी सङ्कलन गरेको हुनाले, यसले यसलाई सङ्केतहरूमा सङ्घन गर्छ जसको मतलब विभिन्न परिणामहरू देखाइन्छ। तिनीहरू एक वर्ग, एक सर्कल, डबल वर्ग वा क्रस हुन सक्छ। तिनीहरू सबै योजनाको प्रतिनिधित्व गर्छन्। हामी प्रत्येक के हो भनेर व्याख्या गर्न जाँदैछौं।
- Cuadrado: यो प्रतीकले पुरुषलाई जनाउँछ
- सर्कल: यो प्रतीकले महिलालाई जनाउँछ
- एल प्यासिएन्ट: यस अवस्थामा, प्रत्येक बिरामीको लागि प्रतीक डबल स्ट्रोकको साथ प्रतिनिधित्व गरिएको छ। या त महिलाहरूको लागि सर्कल वा पुरुषहरूको लागि वर्ग
- एक क्रस: यो प्रतीकले मृतक नातेदारलाई जनाउँछ।
- Triángulo: त्यस समयमा आफन्तको गर्भावस्था प्रतिनिधित्व गर्दछ
- रेखाहरू निरन्तर। यसले एउटै परिवारका सदस्यहरूको सीमांकन स्थापना गर्दछ।
- पुरुष बायाँ र महिला दायाँ तिर जानुपर्छ। यदि यो एक जोडी हो।
- बच्चाहरूलाई जेठो देखि कान्छो सम्म आदेश दिनुपर्छ। र बायाँ देखि दायाँ
- यसका लागी गर्भपतन एउटा सानो प्रतिनिधित्व छ हाइलाइट गरिएको सर्कल
यस योजनाको सबै कार्यक्षमता प्रतिनिधित्व गर्न, हामी छविमा देख्न सक्छौं, परिवारका सदस्यहरू बीच युनियनहरू बनाइन्छ। यी स्ट्रोकहरू प्रतीकहरूसँग जोडिएका छन् जुन हामीले सूचीमा वर्णन गरेका प्रत्येक अवस्थाहरूलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। उदाहरणका लागि, दोहोरो रेखाहरूले दुई नातेदारहरू बीचको धेरै नजिकको सम्बन्धलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ जसले तिनीहरूलाई एकताबद्ध गर्दछ। केही हदसम्म विवादास्पद वा अस्तित्वहीन सम्बन्धको लागि, एक भाँचिएको रेखा।
जेनोग्रामका फाइदाहरू
यी पारिवारिक अध्ययनहरू, अन्य धेरै अध्ययनहरू जस्तै, केही फाइदाहरू छन्।। तर तिनीहरूसँग पनि केही सीमितताहरू छन्, यद्यपि तिनीहरूले तिनीहरूलाई विश्वसनीय बनाउँछन्, केही पक्षहरूद्वारा सर्तहरू छन्। यो मामला फरक छैन, किनकि जेनोग्रामले सबै कुरा कभर गर्न सक्दैन। किनकि यो उहाँमा मात्र होइन, तर यो अध्ययन गर्ने व्यक्तिमा पनि भर पर्छ। यहाँ हामी यसका केही फाइदाहरू विस्तार गर्न जाँदैछौं।
- बिरामीसँग व्यवस्थित मेडिकल रेकर्ड छ
- यसमा ग्राफिकल ढाँचा छ जुन पढ्न सजिलो छ र बुझ्नुहोस्
- यसले थप सटीक परिकल्पनाहरूको विस्तारलाई समर्थन गर्दछ बिरामीको उपचारको बारेमा।
- बिरामी शिक्षाको सुविधा दिन्छ तपाईलाई असर गर्ने सबै कुरा थाहा छ
- निश्चित रोग ढाँचाहरूको प्रमाण।
- तपाईंको परिवारको संरचना प्रतिनिधित्व गर्दछ, केहि कुरा जुन आफैलाई जान्न महत्त्वपूर्ण छ।
- तपाईंलाई केही तत्वहरू पहिचान गर्न अनुमति दिन्छ जसले बिरामीले समर्थन गर्ने कुराहरू बनाउँछ (अभिभावक, बालबालिका, साझेदार...)
- यो भावनात्मक जानकारी प्राप्त गर्ने तरिका हो धेरै आक्रामक नभई बिरामीको
अध्ययनका यी फाइदाहरू बाहेक, यसलाई पूरा गर्न खोज्ने व्यक्तिले अन्य गुणहरू प्रदर्शन गर्दछ। सुधार गर्न रुचि जस्तै, आफ्नो परिवार जान्न र आफ्नो वरपरको हेरचाह गर्न साथै आफ्नो हेरचाह गर्न। तपाईंको वातावरणमा स्वस्थ वातावरण कायम राख्न महत्त्वपूर्ण छ। साथै हाम्रो वरपर सबैसँग स्वस्थ प्रभावकारी सम्बन्ध स्थापित गर्न।
हानि
यी सबै फाइदाहरू भए पनि जुन हामीले देख्न सक्छौं, जुन सिफारिस गरिएको छ, यस अध्ययनका केही बेफाइदाहरू पनि छन् जुन हामी यहाँ हेर्न जाँदैछौं।
- बिरामीसँगको सहकार्यको कमी। किनकि यसले तपाईको तर्फबाट पूर्ण इमानदारी लिन्छ।
- समय आवश्यक छ यसको प्राप्तिको लागि
- एक निश्चित समयमा स्थिति प्रतिबिम्बित, त्यसैले यो "लगातार" गर्न आवश्यक छ।
- एकल व्यक्तिबाट आउने जानकारी अध्ययनको वास्तविकतालाई बिगार्न सक्छ।
त्यसकारण एउटै परिवारका धेरै व्यक्तिहरूले अध्ययन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।, परिवारमा के हुन्छ भन्ने बारे थप विश्वव्यापी दृष्टि पाउन। यसरी, सदस्यहरू मध्ये एकद्वारा लुकाउन सक्ने पक्षहरू अरूले लुकाउने छैनन्।