Często tak jest, gdy się odnosimy kreatywność i sztuka jako wolna dyscyplina. Aureola inspiracji pojawia się o każdej porze dnia i zachęca do pracy. Godziny nie liczą się w naszym kalendarzu dzięki temu pracujemy bardziej naturalnie. Nie pokazuje, że praca jest taka jak w administracji. A ponieważ nie jesteśmy administracją, nie mamy harmonogramu ani wytycznych. Ten brak dyscypliny również dusi naszą wyobraźnię.
Dlaczego potrzebujemy kreatywności dyscypliny? Brak harmonogramów może zmusić nas do pracy więcej niż to konieczne i chociaż czasami wydaje się, że jest to zaleta, gdy jesteśmy zanurzeni w projekcie, czasami tak nie jest. Wiele razy tak nie jest. Te nadużycia mogą spowodować utratę zdolności koncentracji na wykonywanej czynności. Stracisz też zainteresowanie, na pewno nie widząc postępu. Ten moment, w którym nie wiemy, jak kontynuować, lepiej odejść.
Czasami sprawia, że kończysz ją opuszczeniem, osiągając moment „Zaczynam jutro” i wchodzić w ciągłe odrzucanie ekscesów nie do przyjęcia dla naszej głowy. Instagram, Facebook itp. zostań naszymi sojusznikami aby wypełnić te przestrzenie. Dlatego dyscyplina jest niezbędna także dla twórców.
Niektórzy ludzie, którym udaje się zachować dyscyplinę, której potrzebują na co dzień, obwiniają za to „starą sztuczkę” o godzinie ósmej. 8 godzin składa się z podzielenia dnia na trzy części: Śpij, pracuj i wykorzystaj swój wolny czas. Chociaż prawdą jest, że osiągnięcie takiej dyscypliny jest skomplikowane i nie każdemu się to udaje nocny zrobić tę kompozycję bez większego wysiłku i poświęcenia. Ale jeśli istnieją pewne kroki, które możemy podjąć przed dotarciem do kulminacja naszego celu.
Zęby
Cholerne zadanie mycia zębów po każdym posiłku. W niektórych przypadkach wiele osób porzuca tę czynność, ponieważ patrzą na swój telefon komórkowy i widzą coś interesującego dla tej osoby. Zapominamy lub kiedy indziej znajdujemy się na zewnątrz i nie możemy tego zrobić. Taka jest idea każdego z następujących „zadań”. To, co przerywa nasz czas, jest najważniejsze.
Proste zadanie, takie jak mycie zębów zaraz po jedzeniu, stanie się nawykiem Twojego dnia. Zacznie się od złożenia zamówienia. Pamiętaj, nie pomijaj tego.
Ćwiczenie to może być również przeznaczone do mycia naczyń. Jeśli masz w zwyczaju myć zęby, możesz spróbować umyć naczynia zaraz po skończeniu jedzenia. Nie ma znaczenia, czy masz zmywarkę, czy ktoś już wykonuje te czynności. Po zakończeniu jedzenia talerz, szklankę i sztućce umyj je ręcznie.
Łóżko
Dla mnie jedno z najtrudniejszych zadań w mojej rutynie. Wstawanie z łóżka z pracą, którą już jest, i konieczność jej wykonywania. I w zasadzie w celu cofnięcia go po kilku godzinach tego samego dnia. Ale to jest konieczne. Ten zwyczaj da ci porządek na początku dnia. Ukończyłeś pierwszą misję tego dnia, więc zmierzenie się z innymi tak będzie sencillo jak pościelić łóżko.
Po powrocie do domu zamówienie pomoże Ci się zrelaksować i cieszyć się resztą dnia, mając mniej do zrobienia.
Prysznic i jego temperatura
Wszyscy odczuwamy potrzebę prysznica z dobrą temperaturą wody. Walka z własnymi wymówkami jest najbardziej złożonym zadaniem, przed którym stoimy. Wykorzystanie ostatnich sekund naszego prysznica do radzenia sobie z tym dyskomfortem pomoże nam osiągnąć większą dyscyplinę.
Jest o wiele więcej dyscyplin, które możemy podążać, aby osiągnąć nasze cele. Zależy to również od twojego życia, zaproponowałem dyscyplinę w mojej pracy artykułami, jeśli piszesz, to jest to dobry pomysł. Są bardziej wyrafinowane i powszechne, ale ważne jest, aby zacząć. Jeśli uważasz, że nie jesteś w stanie wykonać tych 3 kroków jednocześnie, zacznij od jednego. Ale spraw, by było to dla ciebie najbardziej niewygodne.