ஒரு புதிய திட்டத்தை மேற்கொள்வதற்கும் புதிய இலக்கை நோக்கி ஒரு பாதையைத் தொடங்குவதற்கும் நீங்கள் யோசிக்கிறீர்களா? அப்படியானால், இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அடுத்து, எங்கள் கூட்டாளர் சாண்ட்ரா பர்கோஸ் de 30 கே பயிற்சி, எந்தவொரு சவாலையும் மையமாகக் கொண்டு எதிர்கொள்ளும் ஒரு சுவாரஸ்யமான உத்தி, க்ரோ முறையை எங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தும். தகவலை எழுத்து மூலமாகவும் பின்னர் வீடியோ பதிப்பிலும் விட்டு விடுகிறேன். க்ரோ நுட்பம் உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியுமா?
முறையின் பெயர், வளர, ஆங்கிலத்தில் "வளர" என்று பொருள்படும், இந்த செயல்முறையை உருவாக்கும் 4 கட்டங்களின் ஆங்கில முதலெழுத்துக்கள் காரணமாகும். உங்களிடம் சில காகிதம் மற்றும் ஒரு பேனா எளிது என்று நான் பரிந்துரைக்கிறேன், இதன்மூலம் நான் உங்களுக்கு விளக்கும்போது முறையைப் பயன்படுத்தலாம் . உங்களுக்கு தேவையான பல முறை வீடியோவை இடைநிறுத்த தயங்க. முறையுடன் செல்லலாம்!
ஜி: இலக்கு
முதல் படி உங்கள் இலக்கை வரையறுப்பது, அதாவது, நீங்கள் எங்கு செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதை வரையறுப்பது. இந்த படி நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கையை பெறுவதற்கு முக்கியமானது, ஏனென்றால் அதை அடைய ஒரே வழி அந்த வாழ்க்கை என்ன என்பது பற்றிய தெளிவான யோசனை மட்டுமே பின்வரும் கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், உங்கள் பதில்களைப் பற்றி நன்றாக சிந்தியுங்கள்: நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கை சரியாக என்ன? இந்த ஆண்டின் இறுதியில் நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள்? நீங்கள் உண்மையில் என்ன விரும்புகிறீர்கள்? அந்த இலக்கை அடைய, முதலில் நீங்கள் எதை அடைய வேண்டும்? உங்கள் இலக்கை அடையத் தொடங்க நீங்கள் இன்று என்ன விஷயங்களைக் காணவில்லை? இந்த கேள்விகளுக்கான உங்கள் பதில்கள் இன்று உங்கள் வாழ்க்கை இலக்கை உள்ளடக்கிய அனைத்தையும் வடிவமைக்கின்றன. !! வாழ்த்துக்கள் !! நீங்கள் ஏற்கனவே இலக்கை வரையறுத்துள்ளீர்கள்.
ப: யதார்த்தம்
இந்த தருணத்தில் உங்கள் நிலைமை என்ன என்பதை பகுப்பாய்வு செய்வதே இந்த செயல்முறையின் இரண்டாவது படி, அதாவது, நீங்கள் எங்கிருந்து வருகிறீர்கள் என்பதை வரையறுப்பது. உங்கள் யதார்த்தத்தை ஆராய பின்வரும் கேள்விகளை அமைதியாக பிரதிபலிக்கவும் இந்த நேரத்தில் நீங்கள் எந்த சூழ்நிலையில் உங்களைக் காணலாம் உங்கள் குறிக்கோளுடன் தொடர்பு? உங்கள் இலக்கை அடைவதற்கு என்ன தடைகள் உங்களைத் தடுக்கின்றன? உங்கள் இலக்கை அடைய முயற்சித்தால், என்ன நடக்கும்? தடைகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது? உங்கள் இலக்கை அடைய உதவும் எந்த ஆதரவுகள் உங்களைச் சுற்றி உள்ளன? உங்கள் இலக்கு தொடர்பாக இன்று உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் எல்லாவற்றையும் நீங்கள் கவனத்தில் கொண்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் உங்கள் தற்போதைய நிலைமை நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கைக்கு உங்கள் ஊக்கமாக இருக்கும்.
அல்லது: விருப்பங்கள் (விருப்பங்கள் அல்லது மாற்றுகளின் விவரக்குறிப்பு)
GROW முறையின் மூன்றாவது படி உங்கள் இலக்கை அடைய உங்கள் விருப்பங்களைக் குறிப்பிடுவதைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது, உங்களை வழிநடத்தும் வெவ்வேறு பாதைகளை அடையாளம் காண்பதில். தேர்வு செய்ய இன்னும் நேரம் வரவில்லை, எனவே அவற்றை தீர்மானிக்காமல் கருத்துக்களை உருவாக்குங்கள். உங்களிடம் அதிகமான விருப்பங்கள் உள்ளன. இந்த படிநிலையில் உங்களுக்கு உதவ சில கேள்விகள் இங்கே: உங்கள் இலக்கை நோக்கி என்ன பாதைகள் உங்களை வழிநடத்தும்? நிச்சயமாக இன்னும் நிறைய உள்ளன ... வேறு என்ன விருப்பங்களை நீங்கள் காண்கிறீர்கள்? நான் உங்கள் சூழ்நிலையில் இருந்தால், எனது இலக்கை அடைய நீங்கள் என்ன அறிவுரை கூறுவீர்கள்? பணம் ஒரு வரம்பாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? கடைசி முயற்சி ... வேறு எந்த மாற்றையும் பற்றி யோசிக்க முடியுமா? நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கையை நோக்கி நடக்க பல சாத்தியங்களை நீங்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளீர்களா? உங்களுக்கு இப்போது அவை தேவைப்படும் போது தான்.
W: மடக்குதல் (செயல் திட்டம்)
GROW முறையின் நான்காவது மற்றும் இறுதி கட்டம் செயல் திட்டத்தின் உள்ளமைவு, அதாவது உங்கள் பாதையின் வடிவமைப்பு. பின்வரும் கேள்விகளுக்கு உண்மையான அர்ப்பணிப்புடன் பதிலளிக்கவும். எல்லா விருப்பங்களிலும், நீங்கள் எதை தேர்வு செய்கிறீர்கள்? அந்த பாதையை என்ன உறுதியான படிகள் உருவாக்குகின்றன? திட்டத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு பணிகளையும் எப்போது செய்யப் போகிறீர்கள்? (சரியான தேதிகளை வரையறுக்கவும்) உங்கள் திட்டத்தை நிறைவேற்றுவதை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது? நடக்கத் தொடங்க நீங்கள் இன்று என்ன செய்யப் போகிறீர்கள்? GROW முறை முடிவடையும் இடம் இது.
இந்த கட்டத்தில் இருந்து, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் திட்டத்தை பின்பற்ற வேண்டும். உங்கள் நிலைமை உருவாகும்போது கண்களைத் திறந்து வைத்திருங்கள், எனவே நீங்கள் ஒரு வாய்ப்பையும் இழக்காதீர்கள் ... ஏனென்றால் உங்கள் திட்டத்தில் நீங்கள் பணியாற்றத் தொடங்கியவுடன், வாய்ப்புகள் தோன்றும். முறை பற்றி நீங்கள் என்ன நினைத்தீர்கள்? உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்ப நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் மேலும் குறிப்பிட்ட குறிக்கோள்களை அடையலாம். உண்மையில், உங்கள் தொடக்க இலக்கு மிகவும் பரந்ததாக இருந்தால், அந்த முக்கிய இலக்கை நீங்கள் வகுக்கும் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த வழியில் இது மிகக் குறைவானதாக இருக்கும், மேலும் பூச்சு வரியில் உங்கள் வருகையை உறுதி செய்வீர்கள். இப்போது கருத்துகள் பகுதிக்குச் சென்று எங்களிடம் கூறுங்கள்: உங்கள் திட்டத்தை எந்த நோக்கத்திற்காக வரைந்தீர்கள்?
செய்திமடல் மற்றும் பிற வகை செய்திகளிலிருந்து நீங்கள் குழுவிலகினால் அதை நான் பாராட்டுகிறேன்.
நன்றி.
கொடுக்கப்படாத இன்னும் பல யோசனைகளைக் கொண்ட மக்கள் இருப்பதால் இது மிகவும் முக்கியமானது (தேங்கி நிற்கிறது), உங்கள் எண்ணங்கள், ஆசைகள் மற்றும் பலவற்றை நீங்கள் செயல்படுத்துவதால் எங்கள் பொருள்களைச் செயல்படுத்துவதற்கு இது ஒரு சிறந்த வழியாகும், நான் என் விஷயத்தில் பேசுகிறேன், சிறந்தது.