هل تفكر في تنفيذ مشروع جديد وبدء طريق نحو هدف جديد؟ إذا كان الأمر كذلك ، يمكن أن تكون هذه المقالة ذات فائدة كبيرة لك. بعد ذلك ، شريكنا ساندرا بورغوس de 30 ألف تدريب، سيقدم طريقة Grow ، وهي الإستراتيجية الأكثر إثارة للاهتمام للتركيز ومواجهة أي نوع من التحدي. سأترك لكم المعلومات كتابة ثم نسخة الفيديو. هل كنت تعرف بالفعل تقنية Grow؟
اسم الطريقة ، تنمو، والتي تعني في اللغة الإنجليزية "تنمو" ، يرجع ذلك إلى الأحرف الأولى باللغة الإنجليزية من المراحل الأربع التي تشكل هذه العملية. أوصي بأن يكون لديك بعض الورق وقلم في متناول اليد حتى تتمكن من تطبيق الطريقة كما أشرحها لك . لا تتردد في إيقاف الفيديو مؤقتًا عدة مرات حسب حاجتك. دعنا نذهب مع الطريقة!
G: الهدف
الخطوة الأولى هي تحديد هدفك ، أي تحديد المكان الذي تريد أن تذهب إليه. هذه الخطوة ضرورية للحصول على الحياة التي تريدها ، لأن الطريقة الوحيدة لتحقيقها هي أن تكون واضحًا بشأن ماهية تلك الحياة. اسأل نفسك الأسئلة التالية وفكر في إجاباتك جيدًا: ما هي بالضبط الحياة التي تريدها؟ ما الذي تود تحقيقه في نهاية هذا العام؟ ما الذي تريده حقًا؟ لتحقيق هذا الهدف ، ما الذي تحتاجه لتحقيق الأول؟ ما الأشياء التي تفتقدها اليوم لبدء العمل على هدفك؟ تشكل إجاباتك على كل هذه الأسئلة كل شيء يتضمن هدف حياتك اليوم. !! تهانينا!! لقد حددت الهدف بالفعل.
حقيقة
الخطوة الثانية من العملية هي تحليل وضعك في الوقت الحالي ، أي تحديد من أين أتيت. فكر بهدوء في الأسئلة التالية لاستكشاف واقعك. في أي موقف أنت في هذه اللحظات فيما يتعلق لهدفك؟ ما هي العقبات التي تمنعك من الوصول إلى هدفك؟ إذا حاولت تحقيق هدفك ، ماذا يحدث؟ كيف تتعامل مع العقبات؟ ما هو الدعم الذي لديك حولك والذي سيساعدك على تحقيق هدفك؟ تأكد من أنك قد لاحظت كل ما يحدث في حياتك اليوم فيما يتعلق بهدفك ، حيث سيكون وضعك الحالي هو نقطة انطلاقك إلى الحياة التي تريدها.
أو: الخيارات (تحديد الخيارات أو البدائل)
تتمثل الخطوة الثالثة في طريقة GROW في تحديد خياراتك لتحقيق هدفك ، أي تحديد المسارات المختلفة التي يمكن أن تقودك إليه. لم يحن الوقت بعد للاختيار ، وبالتالي إنتاج الأفكار دون الحكم عليها. كلما زادت الخيارات ، كان ذلك أفضل. إليك بعض الأسئلة لمساعدتك في هذه الخطوة: ما المسارات التي يمكن أن تقودك إلى هدفك؟ بالتأكيد هناك المزيد ... ما هي الخيارات الأخرى التي تراها؟ إذا كنت في وضعك ، فما هي النصيحة التي تقدمها لي لتحقيق هدفي؟ إذا لم يكن المال قيدًا ، فماذا ستفعل؟ محاولة أخيرة ... هل يمكنك التفكير في أي بديل آخر؟ هل حددت العديد من الاحتمالات للسير نحو الحياة التي تريدها؟ حسنًا الآن عندما ستحتاجهم.
W: الخلاصة (خطة العمل)
والمرحلة الرابعة والأخيرة من طريقة GROW هي تكوين خطة العمل ، أي تصميم مسارك. أجب عن الأسئلة التالية بالتزام حقيقي. من بين جميع الخيارات ، أي منها تختار؟ ما هي الخطوات الملموسة التي تشكل هذا المسار؟ متى ستقوم بتنفيذ كل مهمة من المهام في الخطة؟ (حدد التواريخ بدقة) كيف يمكنك التأكد من تنفيذ خطتك؟ ماذا ستفعل اليوم لبدء المشي؟ وهذا هو المكان الذي تنتهي فيه طريقة GROW.
من الآن فصاعدًا ، كل ما عليك فعله هو اتباع الخطة. ابق عينيك مفتوحتين مع تطور وضعك حتى لا تفوتك فرصة واحدة ... لأنه بمجرد أن تبدأ العمل على خطتك ، تظهر الفرص. ما رأيك في الطريقة؟ يمكنك تطبيقه لإعادة بناء حياتك ، ولكن أيضًا لتحقيق أهداف أكثر تحديدًا. في الواقع ، إذا كان هدفك الأولي واسعًا جدًا ، فمن الأفضل استخدام هذه الطريقة في كل مرحلة من المراحل التي تقسم إليها الهدف الرئيسي. بهذه الطريقة سيكون الأمر أقل إرهاقًا وستضمن وصولك إلى خط النهاية. انتقل الآن إلى قسم التعليقات وأخبرنا: لأي غرض رسمت خطتك؟
سأكون ممتنًا إذا قمت بإلغاء الاشتراك في النشرة الإخبارية وأنواع الرسائل الأخرى.
غراسياس.
هذا مهم جدًا نظرًا لوجود أشخاص يركزون على العديد من الأفكار غير المعطاة (ركود) ، إنها طريقة جيدة لوضع أشياءنا في الوظيفة نظرًا لأنك تقوم بتنشيط أفكارك ورغباتك وغير ذلك ، أتحدث في حالتي ، ممتاز.