ما يفعله StayFocusd هو تحديد الوقت الذي يمكنك قضاؤه على مواقع ويب معينة. يمكنك تكوين تلك الصفحات التي تضيع الوقت (شبكات التواصل الاجتماعي ، البريد الإلكتروني ، الجرائد ...) وتحديد أقصى وقت يمكنك أن تقضيه عليها. بهذه الطريقة ، تتجنب النقر على الإنترنت ويسهل عليك التركيز على عملك الحقيقي.
متاح لـ Google Chrome ، ويستخدمه أكثر من 460.000 مستخدم. يعمل هذا التطبيق على النحو التالي: المهمة التي ستقوم بتطويرها ستقسم إلى عدة مراحل أو مهام فرعية ، والتي ، افتراضيًا ، ستستغرق 25 دقيقة. في نهاية كل مهمة فرعية مدتها 25 دقيقة ، يمنحك التطبيق استراحة قصيرة مدتها 5 دقائق. يُعرف هذا باسم تقنية بومودورو ، وما تفعله هو أنك تركز كل انتباهك على مهمتك ، والأهم من ذلك ، أنك ستنهي العمل قبل الوقت المحدد.
إعداد هذا التطبيق سهل. بمجرد التثبيت في Chrome الخاص بنا ، نضغط على الرمز الذي يجب أن يظهر في متصفحنا. على الرغم من أنه باللغة الإنجليزية ، إلا أن استخدامه سهل للغاية. لنذهب إلى ترتيب (كلمة فقط باللغة الإسبانية) وبعد ذلك سنرى ، في علامة تبويب ، ما يثير اهتمامنا. في العمود الأيسر ، كل شيء يمكننا تكوينه:
- الحد الأقصى للوقت المسموح به - أقصى وقت مسموح به في كل موقع محظور.
- الأيام النشطة - الأيام التي سيتم فيها تنشيط التطبيق.
- الساعات النشطة - الساعات التي سيتم تنشيطها فيها.
- وقت إعادة التعيين اليومي - الساعة التي سيتم فيها إعادة تعيين عداد الوقت إلى 0.
- المواقع المحجوبة - المواقع المحجوبة.
- المواقع المسموح بها - المواقع المسموح بها.
- الخيار النووي - الخيار النووي.
- تتطلب التحدي - نحن غشاشون للغاية ، ولهذا السبب يوجد هذا الخيار. ربما نريد تعديل التكوين لجعل الأوقات أكثر مرونة ، ولتجنب ذلك هناك التحدي الصعب (ولكن ليس مستحيلًا ، كما يخبرنا التطبيق) الذي يمكنك تنشيطه.
- التخصيص - التخصيص. قرر هنا الإعلانات التي تريدني أن أعرضها لك (أو لا). على سبيل المثال ، الخيار الوحيد الذي سأقوم بإلغاء تنشيطه سيكون "إخطارات التحديث StayFocused"(أخبار حول تحديثات التطبيق).
- إعدادات الاستيراد / التصدير - لاستيراد بياناتك أو تصديرها من التطبيق ، لضمان عدم فقدها.
تثبيت StayFocusd على Google Chrome
ما عليك سوى إدخال كتالوج تطبيقات Chrome و ابحث في StayFocusd في فئة الإنتاجية. بمجرد العثور عليها ، انقر فوق الاسم وسيظهر مربع حوار به فئات وصف عام, detalles، إلخ. في الجزء العلوي من هذا المربع ، سنرى زرًا أزرق يقول "أضف إلى Google Chrome". انقر هناك ... وفويلا! لقد قمت بالفعل بتثبيت التطبيق. يمكنك إغلاق المتصفح وإعادة فتحه أو الانتظار بضع دقائق حتى يظهر الرمز في شريط التنقل (عين المراقبة).
إعداد StayFocusd
سنقوم بتكوين التطبيق خطوة بخطوة. انقر على أيقونة التطبيق ثم ، في فقاعة الكلام الصغيرة تلك ، سنذهب ترتيب.
En أقصى وقت مسموح به سنقرر المحاضر التي نسمح لأنفسنا بها بزيارة تلك المواقع التي سنحظرها. أي الوقت الذي سنقضيه في تلك الأماكن التي لا نريد أن نكون فيها لأننا نعلم أننا نضيع الوقت. بشكل افتراضي لدينا 10 دقائق. لقد قررت خفضها إلى دقيقتين: إذا قمت بحظر تلك المواقع ، فسيكون ذلك لشيء ما. لا؟.
أيام نشطة. إذا وصلنا إلى يوم العمل ، فسنقوم بإلغاء تحديد يوم السبت فقط (يوم السبت) و الاحد (الأحد).
الساعات النشطة. نواصل يوم العمل. هنا يعتمد على تفضيلات الوقت لكل واحد. في حالتي ، من الساعة 8:30 صباحًا إلى 17:30 مساءً. نعم ، أنت تشاهد 9 ساعات ... لكن في الحقيقة أنا أتوقف لمدة ساعة لأتناول الطعام ، فالحقيقة أنها 8 ساعات.
وقت إعادة التعيين اليومي. أعتقد أن الثانية عشر ليلاً خيار جيد: 12:00 مساءً.
المواقع المحجوبة. دعنا نصل إلى لب الموضوع. ما يجعلني غير منتجة أكثر هي الشبكات الاجتماعية ، كما أفترض ستحدث للكثيرين. لذلك قررت أن أدرج صفحاتي في "القائمة السوداء" مثل Facebook و Twitter و Pinterest والصحف الأكثر زيارة من قبلي. هذا في حال احتجت إلى الإنترنت لعملك. إذا كنت بصدد التصميم ، فسيكون إجراء صارم (وبالتأكيد فعال للغاية) هو حظر جميع مواقع الويب. سنرى فيما بعد كيفية القيام بذلك.
المواقع المسموح بها. تلك المواقع التي يتعين علينا إدخال نعم أو نعم. في حالتي ، البريد الإلكتروني.
الخيار النووي. هل تتذكر ما كنت أقوله بشأن حظر جميع مواقع الويب؟ هذا هو الخيار. يمكننا حظر جميع مواقع الويب ، ويمكننا السماح فقط للمواقع التي حددناها المواقع المسموح بها أو مجرد حظر تلك الموجودة في القائمة المواقع المحجوبة. لكن ليس هذا فقط: يمكننا الاستمرار في تحديد ما نريد حظره ؛ الموقع بأكمله (الموقع بأكمله) أو مجرد نوع معين من المحتوى (فقط أنواع معينة من المحتوى) ، والوقت وحتى الجدول الزمني للوقت الذي نريد فيه بدء هذا التكوين (الآن-حاليا، عندما تم استبعاد الحد الأقصى للوقت المسموح به- عندما ينفد الحد الأقصى المسموح به من الوقت ، في وقت محدد- في وقت محدد).
أخيرًا ، تخطيت خيار التحدي (ليس الآن ، شكرًا) ويركز التكوين الأخير على القسم تخصيص، وتعطيل الأخبار المتعلقة بتحديثات التطبيق. ماهر!.
من المثير للاهتمام ملاحظة أنه إذا لم يتم استخدام Google Chrome ، فسيكون لدينا أيضًا خيار تنزيله على جهاز الكمبيوتر الخاص بنا من خلال زيارة bytesignals.com/stayfocused.