John Whitmores Grow-Methode, ideal für Unternehmer

Denken Sie darüber nach, ein neues Projekt durchzuführen und einen Weg zu einem neuen Ziel einzuschlagen? In diesem Fall kann dieser Artikel für Sie von großem Nutzen sein. Als nächstes unser Partner Sandra Burgo de 30K-Coachingwird die Grow-Methode vorstellen, eine äußerst interessante Strategie, um sich auf jede Art von Herausforderung zu konzentrieren und sie zu meistern. Ich werde Ihnen die Informationen schriftlich und dann die Videoversion hinterlassen. Kannten Sie die Grow-Technik bereits?

Der Name der Methode, Support, was auf Englisch "wachsen" bedeutet, ist auf die englischen Initialen der 4 Phasen zurückzuführen, aus denen dieser Prozess besteht. Ich empfehle, dass Sie etwas Papier und einen Stift zur Hand haben, damit Sie die Methode so anwenden können, wie ich es Ihnen erkläre . Sie können das Video beliebig oft pausieren. Lass uns mit der Methode gehen!

G: Ziel

Der erste Schritt besteht darin, Ihr Ziel zu definieren, dh zu definieren, wohin Sie möchten. Dieser Schritt ist entscheidend für das Leben, das Sie möchten, da der einzige Weg, dies zu erreichen, darin besteht, klar zu machen, was dieses Leben ist. Fragen Sie sich die folgenden Fragen und denken Sie sehr gut über Ihre Antworten nach: Was genau ist das Leben, das Sie haben möchten? Was möchten Sie Ende dieses Jahres erreicht haben? Was möchten Sie wirklich? Um dieses Ziel zu erreichen, was brauchen Sie Was fehlt Ihnen heute, um an Ihrem Ziel zu arbeiten? Ihre Antworten auf all diese Fragen prägen alles, was Ihr heutiges Lebensziel umfasst. !! Herzliche Glückwünsche!! Sie haben das Ziel bereits definiert.

Eine Wirklichkeit

Der zweite Schritt des Prozesses besteht darin, zu analysieren, wie Ihre Situation in diesem Moment ist, dh zu definieren, woher Sie kommen. Denken Sie ruhig über die folgenden Fragen nach, um Ihre Realität zu erkunden. In welcher Situation befinden Sie sich in diesem Moment in Beziehung? zu deinem Ziel? Welche Hindernisse hindern Sie daran, Ihr Ziel zu erreichen? Was passiert, wenn Sie versuchen, Ihr Ziel zu erreichen? Wie gehen Sie mit Hindernissen um? Welche Unterstützung haben Sie um sich, die Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen? Stellen Sie sicher, dass Sie alles, was heute in Ihrem Leben passiert, in Bezug auf Ihr Ziel zur Kenntnis genommen haben, da Ihre aktuelle Situation Ihr Sprungbrett für das Leben sein wird, das Sie sich wünschen.

Oder: Optionen (Angabe von Optionen oder Alternativen)

Der dritte Schritt der GROW-Methode besteht darin, Ihre Optionen anzugeben, um Ihr Ziel zu erreichen, dh die verschiedenen Pfade zu identifizieren, die Sie dorthin führen können. Es ist noch nicht an der Zeit zu wählen, also Ideen zu produzieren, ohne sie zu beurteilen. Je mehr Optionen Sie haben, desto besser. Hier sind einige Fragen, die Ihnen bei diesem Schritt helfen sollen: Welche Wege können Sie zu Ihrem Ziel führen? Sicher gibt es noch mehr ... welche anderen Optionen sehen Sie? Wenn ich in Ihrer Situation wäre, welchen Rat würden Sie mir geben, um mein Ziel zu erreichen? Wenn Geld keine Einschränkung wäre, was würden Sie tun? Eine letzte Anstrengung ... können Sie sich eine andere Alternative vorstellen? Haben Sie viele Möglichkeiten identifiziert, um dem gewünschten Leben näher zu kommen? Nun, dann werden Sie sie brauchen.

W: Zusammenfassung (Aktionsplan)

Die vierte und letzte Phase der GROW-Methode ist die Konfiguration des Aktionsplans, dh die Gestaltung Ihrer Route. Beantworten Sie die folgenden Fragen mit echtem Engagement. Welche der Optionen wählen Sie aus? Welche konkreten Schritte machen diesen Weg aus? Wann werden Sie die einzelnen Aufgaben im Plan ausführen? (Definieren Sie genaue Daten) Wie können Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Plan ausführen? Was werden Sie heute tun, um mit dem Gehen zu beginnen? Und hier endet die GROW-Methode.

Ab diesem Zeitpunkt müssen Sie nur noch dem Plan folgen. Halten Sie die Augen offen, während sich Ihre Situation entwickelt, damit Sie keine Gelegenheit verpassen ... denn sobald Sie mit der Arbeit an Ihrem Plan beginnen, ergeben sich Chancen. Was denkst du über die Methode? Sie können es anwenden, um Ihr Leben wieder aufzubauen, aber auch um spezifischere Ziele zu erreichen. Wenn Ihr Startziel sehr weit gefasst ist, ist es am besten, diese Methode in jeder der Phasen anzuwenden, in die Sie dieses Hauptziel einteilen. Auf diese Weise wird es viel weniger überwältigend und Sie werden Ihre Ankunft an der Ziellinie sicherstellen. Gehen Sie jetzt zum Kommentarbereich und sagen Sie uns: Zu welchem ​​Zweck haben Sie Ihren Plan gezeichnet?