हमें रचनात्मक होने के लिए अनुशासन की आवश्यकता क्यों है?

यह अक्सर जब हम संदर्भित करते हैं एक स्वतंत्र अनुशासन के रूप में रचनात्मकता और कला। प्रेरणा का एक प्रभामंडल दिन के किसी भी समय आता है और आपको काम करने के लिए प्रेरित करता है। घंटे हमारे कैलेंडर पर भरोसा नहीं करते हैं इसलिए हम अपना काम करते समय खुद को अधिक स्वाभाविक दिखाते हैं। एक वर्ग नौकरी जैसे कि एक प्रशासनिक एक नहीं दिखाया गया है। और चूंकि हम प्रशासनिक नहीं हैं, इसलिए हमारे पास कोई शेड्यूल या दिशानिर्देश नहीं हैं। अनुशासन की कमी हमारी कल्पना को भी प्रभावित करती है.

हमें रचनात्मक होने के लिए अनुशासन की आवश्यकता क्यों है? शेड्यूल की कमी हमें आवश्यकता से अधिक काम कर सकती है, और हालांकि कभी-कभी ऐसा लगता है कि यह एक फायदा है जब हम किसी परियोजना में डूबे होते हैं, कभी-कभी यह नहीं होता है। कई बार ऐसा नहीं है। ये ज्यादतियां आपको आपके द्वारा की जा रही गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता खो सकती हैं। इसके अलावा, निश्चित रूप से प्रगति न देखकर अपनी रुचि खो दें। वह क्षण जब हम नहीं जानते कि कैसे जारी रखना बेहतर है।

कभी-कभी यह आपको अंत तक छोड़ देता है, जिस क्षण तक पहुंचता है "मैं कल शुरू करता हूँ" और हमारे सिर के लिए अस्वीकार्य ज्यादतियों के एक निरंतर इनकार दर्ज करें। इंस्टाग्राम, फेसबुक आदि। हमारे सहयोगी बनें उन रिक्त स्थान को भरने के लिए। इसीलिए क्रिएटिव के साथ-साथ अनुशासन भी जरूरी है।

कुछ लोग जो अपने दिन के लिए आवश्यक अनुशासन का प्रबंधन करते हैं, वे इसे 8 बजे की "पुरानी चाल" पर दोष देते हैं। 8 घंटे में आपका दिन तीन भागों में विभाजित होता है: नींद, काम और अपने खाली समय का उपयोग करें। जबकि यह सच है कि इस तरह के अनुशासन तक पहुंचना जटिल है और हर कोई इसमें सफल नहीं होता है रातों रात पिछले प्रयास और समर्पण के समय के बिना इस रचना को बनाएं। लेकिन अगर वहाँ कुछ कदम हम तक पहुँचने से पहले ले जा सकते हैं परिणति हमारे उद्देश्य के.

दांत

हर भोजन के बाद हमारे दांतों को ब्रश करने का काम। कुछ अवसरों पर, बहुत से लोग इस गतिविधि को पीछे छोड़ देते हैं क्योंकि वे अपने मोबाइल को देखते हैं और कुछ ऐसा देखा है जो उस व्यक्ति के लिए दिलचस्प है। हम भूल जाते हैं या अन्य समय में हम खुद को बाहर पाते हैं और हम ऐसा नहीं कर सकते। यह निम्नलिखित 'कार्यों' में से प्रत्येक का विचार है। जो हमारे समय को बाधित करता है वही प्राथमिकता है।

खाना खत्म करने के तुरंत बाद अपने दांतों को ब्रश करने जैसा एक सरल कार्य आपके दिन में एक आदत बना देगा। और यह एक ऑर्डर बनाकर शुरू होगा। याद रखें, इसे छोड़ें नहीं।

यह व्यायाम बर्तन धोने के लिए भी बनाया जा सकता है। यदि आप अपने दाँत ब्रश करने की आदत में हैं, तो आप खाना खत्म करने के तुरंत बाद बर्तन धोने की कोशिश कर सकते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास डिशवॉशर है या कोई पहले से ही उन कार्यों को करता है। जब आप खाना खत्म कर लें, आपकी थाली, आपका गिलास और आपकी कटलरी, उन्हें खुद हाथ से धो लें।

बिस्तर

मेरे लिए, मेरी दिनचर्या में सबसे कठिन कार्यों में से एक। काम के साथ बिस्तर से बाहर निकलना यह पहले से ही है और इसे करना है। और सिद्धांत रूप में उसी दिन कुछ घंटों के बाद इसे पूर्ववत करने के उद्देश्य से। लेकिन यह आवश्यक है। यह आदत आपको आपके दिन की शुरुआत में आदेश देगी। आपने दिन का पहला मिशन पूरा कर लिया है, इसलिए दूसरों का सामना करना पड़ेगा सरल कैसे बिस्तर बनाने के लिए।

इसके अलावा, जब आप घर लौटते हैं, तो आदेश आपको आराम करने और कम करने के साथ दिन के आराम का आनंद लेने में मदद करेगा।

शावर और उसका तापमान

हम सभी को एक अच्छे पानी के तापमान के साथ स्नान करने की आवश्यकता महसूस होती है। हमारे अपने बहाने से लड़ना सबसे जटिल काम है जिसका हम सामना करते हैं। उस असुविधा से निपटने के लिए हमारे शॉवर के अंतिम सेकंड का उपयोग करने से हमें अधिक अनुशासन प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

ऐसे कई और विषय हैं जिनका हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपने रास्ते पर चल सकते हैं। यह आपके जीवन पर भी निर्भर करेगा, मैंने लेखों के साथ अपने काम में खुद को अनुशासित करने का प्रस्ताव दिया है, यदि आप लिखते हैं, तो ऐसा करना एक अच्छा विचार है। अधिक परिष्कृत और अधिक सामान्य हैं, लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि शुरू करना है। अगर आपको लगता है कि आप इन 3 चरणों का एक साथ पालन करने में सक्षम नहीं हैं, तो एक के साथ शुरू करें। लेकिन इसे आप के लिए सबसे असुविधाजनक बनाते हैं।