Važnost obitelji u našem zdravlju, prema studijama, nešto je vrlo relevantno. Budući da ne samo navike koje imamo kao pojedinci utječu na naše zdravlje. Postoje mnogi drugi uvjeti koje ne kontroliramo, kao što je zdravlje naših roditelja, čak i prije nego što nas začnu. Ali također, tijekom trudnoće. Zato postoje određene navike koje roditelji moraju steći kada žele imati djecu.
Ali ove studije otkrivaju da to nije samo u ovom izravnom slučaju kada može utjecati na nas. Kada imamo bolest kao što je dijabetes, to može biti posljedica naše obiteljske genetike. Zato je važno da to znamo, kad jednom postanemo odrasli, da znamo čemu smo skloni u životu. Kako pokušati izbjeći daljnju štetu, na primjer, stvaranje boljih navika. Tome služi genogram.
Na primjer, ako naš rođak pati od povišenog šećera u krvi, možda ga možemo naslijediti. Ali ako od početka kontroliramo svoje prehrambene navike pokušavajući to izbjeći, možda nećemo imati isti problem. Ili u vašem slučaju, mi to imamo puno više pod kontrolom i ne utječe na nas drastično koliko se očekivalo. Zato je dobro znati što je Genogram i čemu služi.
Što je genogram?
Tehnička definicija genograma je da je on «grafički prikaz putem instrumenta koji bilježi podatke o STRUKTURI i/ili sastavu obitelji (strukturni genogram) i ODNOSI i/ili FUNKCIONALNOST između njegovih članova (relacijski genogram), najmanje tri generacije”.
Ili što je isto, shema koja prikazuje cjelokupnu strukturu i kako je nastala vaša obitelj unatrag najmanje tri generacije. Odnosno, roditelji, djedovi, bake i pradjedovi su zastupljeni u ovoj shemi, koji su problemi s kojima su oni možda patili i kakav odnos imaju s vama? Tako bi se problemi od kojih biste mogli patiti u budućnosti mogli unaprijed otkriti.
Upotrebom simbola, omogućuje anketaru da prikupi, zabilježi, poveže i izloži kategorije informacija iz obiteljskog sustava, u određenom trenutku njegove evolucije, kao da je riječ o rendgenskoj snimci i/ili fotografiji i upotrijebi ih za rješavanje problema, edukacija i prevencija zdravlja pojedinca i obitelji.
Ovakav način gledanja na obiteljsku strukturu koju imate očito je privremen. Zato bismo, kako obiteljski korijen raste, morali ažurirati našu obiteljsku shemu. Na taj način ćemo uvijek biti ažurirani.
Dizajn genograma
Ovaj ima vrlo poseban dizajn. Budući da predstavljanje svih informacija o kojima smo prije govorili ne temelji se na brojevima i slovima. Budući da prikuplja mnogo informacija, sažima ih u simbole koji označavaju različite rezultate koji se prikazuju. Kao što mogu biti kvadrat, krug, dvostruki kvadrat ili križ. Svi oni predstavljaju shemu. Objasnit ćemo što je svaki od njih.
- Cuadrado: Ovaj simbol predstavlja muškarca
- krug: Ovaj simbol predstavlja ženu
- Pacijent: U ovom slučaju, za svakog pacijenta simbol je predstavljen dvostrukom linijom. Ili krug za žene ili kvadrat za muškarce
- Preko: Ovaj simbol predstavlja preminulog rođaka.
- Triángulo: Predstavlja trudnoću rođaka u to vrijeme
- linije diskontinuiran. Time se uspostavlja razgraničenje članova koji pripadaju istom kućanstvu.
- Mužjak treba ići lijevo, a ženka desno. ako je par.
- Djecu treba poredati od najstarijeg prema najmlađem. i s lijeva na desno
- Za abortus zastupljena je mala istaknuti krug
Da bi se predstavila sva funkcionalnost ove sheme, kao što možemo vidjeti na slici, sklapaju se sindikati između članova obitelji. Ovi su potezi povezani sa simbolima koji predstavljaju svaku od situacija koje smo opisali na popisu. Dvostruke linije, na primjer, predstavljaju vrlo bliske odnose između dvaju rođaka koji ih spajaju. Za donekle konfliktan ili nepostojeći odnos, isprekidana linija.
Prednosti genograma
Ove obiteljske studije, kao i mnoge druge studije, imaju neke prednosti.. Ali imaju i neka ograničenja koja su, iako ih čine pouzdanima, uvjetovana nekim aspektima. Ovaj slučaj nije drugačiji, budući da genogram ne može pokriti sve. Budući da to ne ovisi samo o njemu, već i o osobi kojoj se ova studija radi. Ovdje ćemo detaljno opisati neke prednosti koje ima.
- Pacijent ima sustavnu medicinsku dokumentaciju
- Ima grafički format koji se lako čita i razumjeti
- Podržava razradu točnijih hipoteza o terapijama za pacijenta.
- Olakšava edukaciju pacijenata znajući sve što vas pogađa
- Dokazi o određenim obrascima bolesti.
- Predstavlja strukturu vaše obitelji, nešto što je važno da znamo sami.
- Omogućuje prepoznavanje nekih elemenata koji čine ono što bolesnik uzdržava (roditelji, djeca, partner...)
- To je način dobivanja emocionalnih informacija pacijenta, a da ne bude previše invazivan
Osim ovih prednosti studija, osoba koja ga želi provesti pokazuje i druge vrline. Kao što je interes da se usavršava, da poznaje svoju obitelj i da se brine o onima oko sebe, kao i da se brine o sebi. Nešto što je važno za održavanje zdravog okoliša u vašem okruženju. Kao i uspostaviti zdrave afektivne odnose sa svima oko nas.
Nedostaci
Čak i uz sve te prednosti koje možemo vidjeti, a koje se preporučuju, ova studija ima i neke nedostatke koje ćemo ovdje vidjeti.
- Nedostatak suradnje s pacijentom. Budući da je potrebna potpuna iskrenost s vaše strane.
- potrebno vrijeme za njegovu realizaciju
- Odražava situaciju u određeno vrijeme, pa to treba raditi “kontinuirano”.
- Informacije koje dolaze od jedne osobe može iskriviti stvarnost studije.
Zato je važno da nekoliko ljudi iz iste obitelji prođe studiju., imati globalniju viziju onoga što se događa u obitelji. Dakle, aspekti koje može sakriti jedan od članova neće biti skriveni od strane drugih.