John Whitmore Grow-módszere, ideális vállalkozók számára

Új projekt elindításán gondolkodik, és egy új cél felé vezető úton kezd? Ha igen, ez a cikk nagy hasznát veheti Önnek. Ezután a partnerünk Szandra Burgos de 30K Coaching, bemutatja nekünk a Grow módszert, a legérdekesebb stratégiát, amely bármilyen típusú kihívásra összpontosíthat és szembesül. Írásban hagyom az információkat, majd a videó verzióját. Tudta már a Grow technikát?

A módszer neve, NŐ, ami angolul azt jelenti, hogy "növekedni", a folyamatot alkotó 4 fázis angol kezdőbetűinek köszönhető. Javaslom, hogy legyen kéznél egy papír és egy toll, hogy alkalmazhassa a módszert, amint elmagyarázom neked . Nyugodtan szüneteltetheti a videót annyiszor, ahányszor csak szüksége van. Menjünk a módszerrel!

G: Cél

Az első lépés a cél meghatározása, vagyis annak meghatározása, hogy hová akar menni. Ez a lépés kulcsfontosságú a kívánt élet megszerzéséhez, mivel elérésének egyetlen módja az, ha világos elképzelése van arról, hogy mi az az élet van. Tedd fel magadnak a következő kérdéseket, és gondold át nagyon jól a válaszaidat: Mi az az élet, amelyet szeretnél élni? Mit szeretnél elérni az év végén? Mit szeretnél valójában? A cél elérése érdekében mit kell elérnie Először? Milyen dolgok hiányoznak manapság, hogy elkezdhesse dolgozni a célját? A válaszok ezekre a kérdésekre mindazokat alakítják, amelyek magukban foglalják az Ön mai életcélját is. !! Gratulálunk!! Már meghatározta a célt.

R: Valóság

A folyamat második lépése annak elemzése, hogy milyen a helyzeted ebben a pillanatban, vagyis annak meghatározása, hogy honnan jöttél. Gondold át nyugodtan a következő kérdéseket, hogy felfedezhesd a valóságodat. Milyen helyzetben találod magad ebben a pillanatban a céloddal kapcsolatban? Milyen akadályok akadályozzák meg a cél elérését? Mi történik, ha megpróbálja elérni a célját? Hogyan kezeled az akadályokat? Milyen támogatások vannak körülötted, amelyek segítenek a célod elérésében? Győződjön meg róla, hogy tudomásul vette mindazt, ami ma történik az életében a célkitűzéshez képest, mivel jelenlegi helyzete lesz a kezdőköve a kívánt élethez.

Vagy: Opciók (Opciók vagy alternatívák meghatározása)

A GROW módszer harmadik lépése abban áll, hogy meghatározza lehetőségeit a cél elérése érdekében, vagyis azonosítja a különböző utakat, amelyek elvezethetnek hozzá. Még nincs itt az ideje a választásnak, ezért készítsen ötleteket anélkül, hogy megítélné azokat. Minél több lehetőséged van, annál jobb. Íme néhány kérdés, amely segít ebben a lépésben: Milyen utak vezethetnek el a cél eléréséhez? Biztos van még ... milyen lehetőségeket lát még? Ha a helyzetedben lennék, mit tanácsolnál nekem a célom elérése érdekében? Ha a pénz nem lenne korlátozás, mit tenne? Még egy utolsó erőfeszítés ... gondolna más alternatívára? Megismert sok lehetőséget arra, hogy a kívánt élet felé haladjon? Nos, amikor szükséged lesz rájuk.

W: Összefoglalás (cselekvési terv)

A GROW módszer negyedik és egyben utolsó fázisa a cselekvési terv konfigurálása, vagyis az útvonal megtervezése. Valódi elkötelezettséggel válaszoljon a következő kérdésekre. Az összes lehetőség közül melyiket választja? Milyen konkrét lépések teszik ezt az utat? Mikor fogja elvégezni a terv egyes feladatait? (Határozza meg a pontos dátumokat) Hogyan biztosíthatja, hogy megvalósítsa a tervét? Mit fog ma tenni, hogy elinduljon? És itt ér véget a GROW módszer.

Mostantól csak a tervet kell követnie. Tartsa nyitva a szemét, ahogy a helyzete alakul, így egyetlen alkalmat sem hagy ki ... mert amint elkezd dolgozni a tervén, lehetőségek jelennek meg. Mit gondolt a módszerről? Alkalmazhatod életed újjáépítésére, de konkrétabb célok elérésére is. Valójában, ha a kiindulási cél nagyon tág, akkor a legjobb, ha ezt a módszert alkalmazza azokban a fázisokban, amelyekre felosztja ezt a fő célt. Így sokkal kevésbé lesz elsöprő, és biztosítani fogja érkezését a célba. Most térjen át a megjegyzések szakaszra, és mondja el nekünk: Milyen célból készítette el a tervét?