Mandalas ir modē. Viņi ne tikai kalpo, lai redzētu attēlu, kas mūs hipnotizē, bet arī tiek izmantoti kā līdzeklis, lai palīdzētu meditēt, atpūsties un pavadīt laiku ar sevi. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka jūs meklējat mandalas krāsošanai, lai gūtu labumu no tām.
Bet Kas ir mandalas? Kur var atrast mandalas krāsošanai? Kā jūs tos liekat darboties? Ja jūs domājat, šeit mēs jums piešķiram visa atslēgas.
Kas ir mandalas
Mēs sāksim ar palīdzību jums atklāt, kas ir mandalas. Tas, pazīstams kā Dultson Kyilkhor tibetiešu valodā tās ir formas, ko savos ziedojumos izmanto budisti, džainieši un hinduisti. Viņiem mandalas ir Budas ķermeņa un prāta attēlojums, kas viņu rituālos piedāvā lielu spēku. Tas ir tā, it kā tajā zīmējumā Visums tiktu piedāvāts dieviem.
Kaut kas tāds, ko zina ļoti maz, ir tas mandalas sastāv no dažādām daļām. Piemēram, centrs vienmēr pārstāvēs Meru kalnu. Tas ir svēts kalns, kura garums pārsniedz 1081479 kilometrus. Un pirms jūs to meklējat kartē, lai to apmeklētu, mēs jums pateiksim, ka precīza atrašanās vieta vēl nav atrasta. Meru kalnam ir četras malas, katrai krāsai: lapis lazuli, rubīns, zelts un kristāls. Tādējādi mandalas centrs ir viena no vissvarīgākajām daļām.
Kāpēc krāsošanai izmantot mandalas
Vai jūs domājat, ka mandalu krāsošana ir paredzēta tikai bērniem? Nu patiesība ir tāda, ka nē. Tās ir domātas pieaugušajiem, un, ticiet vai nē, mandalu grāmatas tiek pārdotas tūkstošiem.
Pēc ekspertu, psihologu, ārstu utt. ir ļoti pozitīva ietekme uz mandalu krāsošanu. Un tieši tas ietekmē stresu un smadzeņu darbību. Citiem vārdiem sakot, tas jūs atslābina un palīdz prātam nomierināties, izkliedēt stresu un koncentrēt uzmanību uz kaut ko, ko jūs darāt, aizmirstot visu pārējo. Nomieriniet jūs, novērsiet garlaicību, atbrīvojiet sevi, atraisiet savu radošumu un pat meditējiet, ir daži no šo zīmējumu ieguvumiem.
Jums vienkārši jābūt mandalām un krāsām, lai pie tā tiktu. Un tajā mēs varam jums arī palīdzēt.
Krāsojamās mandalas: kur tās dabūt
Atbilde uz šo jautājumu varētu būt grāmatnīcās, jo ir daudz grāmatu, kas izlaistas kopā ar mandalu apkopojumu. Bet jūs varat tos bez maksas iegūt arī tiešsaistē. Ir daudz tīmekļa lapu, kas piedāvā krāsojamās mandalas, lielākā daļa no tām PDF formātā, un esat gatavs drukāt bez maksas.
Šeit mēs atstājam jums vairākas vietnes, kurās jūs atradīsit mandalas krāsošanai.
Tikai krāsa
Tā ir vietne, kurā jums būs tūkstošiem mandalu un zīmējumu kopumā. Bet neuztraucieties, ja jūs meklējat noteiktu tēmu, tie jums to atvieglo, jo tiek klasificēti tādā veidā.
Kad esat atradis vēlamo, jums tas vienkārši jālejupielādē. Viņi jums to izsniegs PDF formātā, lai jūs to varētu bez problēmām izdrukāt.
Krāsošana mājās
Šī vietne piedāvā lielu skaitu attēlu, bet arī ir mandalas gan bērniem, gan pieaugušajiem. Protams, tā nav tik daudz kā citos tīmekļa portālos, taču tie, kas ir, var piesaistīt jūsu uzmanību un daudz.
Sveiki bērni
Neļaujiet sevi apmānīt ar vietnes nosaukumu vai noformējumu. Tajā atradīsit ekskluzīvu sadaļu mandalām, un tās ir sakārtotas pēc tēmas un grūtības pakāpes.
Pirmdienas mandala
Šī opcija Mēs iesakām, ja jums jau ir pieredze ar mandalu krāsošanu. Un tas var būt kaut kas grūti izpildāms, kad redzat tik daudz krāsojama un pat sarežģīta.
Bet, ja vēlaties izmēģināt, jūs atradīsit ļoti pārsteidzošus dizainus, kurus darot, jūs būsiet apmierināts ar rezultātu.
100% bezmaksas mandalas
Tam nav nepieciešama nekāda veida prezentācija, jo jūs precīzi zināt, ko atradīsit. Visi mandalu dizaini ir pieejami drukāšanai, un daudzus no tiem iedvesmo populārā kultūra. Protams, ja jūs patiešām vēlaties mandalu esenci krāsošanai, iesakām koncentrēties uz tradicionālajām un atstāt citus no filmas, televīzijas utt.
Mandala 4 bez maksas
Šajā gadījumā jums ir plaša vietne, kurā atradīsit daudz mandalu dizainu, ko krāsot un izdrukāt. Un tas viss bez maksas! Tu saprati klasificēts pēc kategorijām un tēmām un jūs pat varat izveidot savus dizainus.
Atslēgas darbam ar mandalām krāsošanai
Pirms sākat apmeklēt tās vietnes, kuras krāsošanai esam ieteikuši ar mandalām, mēs nevēlamies pamest šo tēmu, vispirms nepiedāvājot jums nelielu ceļvedi, kas jāņem vērā. Un tas nav jautājums par mandalu lejupielādi, krāsu zīmēšanu un krāsu sākšanu. Lai gūtu labumu no tā izmantošanas, jums jāievēro daži vienkārši noteikumi:
- Ja jūs to darāt pirmo reizi, vislabāk ir izvēlēties mandalas ar lielām formām.
- Ja vēlaties mazināt spriedzi, stresu utt. tad izvēlieties mandalas ar mazām formām.
- Lai uzlabotu garastāvokli, vislabāk ir apļveida formas.
- Kas attiecas uz krāsošanu, to var izdarīt ar akvareļiem, zīmuļiem, marķieriem, vaskiem ...
- Gleznošanai ir divas metodes: no iekšpuses uz āru (lai parādītu, kā mēs tajā brīdī jūtamies); vai no ārpuses uz iekšu (lai atrastu mūsu centru).
- Jums jāpievērš uzmanība zīmējumam, pretējā gadījumā tas nedarbosies. Tāpēc vienmēr izvēlieties klusu un relaksējošu vietu, kur kādu laiku varat pavadīt vienatnē, netraucējot.
- Izvēlieties vēlamās krāsas. Tajā slēpjas triks. Kad esat pabeidzis, jums jāpārdomā, kāpēc esat izvēlējies šo zīmējumu, šīs krāsas, šo kombināciju ... Jums tas nav vajadzīgs, lai būtu ideāls, vienkārši pabeidziet to.
Paturot to visu prātā, ir pienācis laiks iziet cauri šīm vai citām pazīstamām vietnēm un lejupielādēt kādu no mandalām, lai tās nokrāsotu. Sāciet ar vienu un mēģiniet, ja vēl neesat to izdarījis, lai redzētu, kādas sajūtas tas jums piedāvā. Ja jums tas patīk, jūs vienmēr varat turpināt. Mērķis ir sazināties ar sevi un, galvenais, ir miera un atpūtas laiks, kas palīdz justies labāk.