Adakah anda berfikir untuk memulakan projek baru dan memulakan jalan menuju matlamat baru? Sekiranya demikian, artikel ini boleh berguna bagi anda. Seterusnya, rakan kami Sandra burgos de Kejurulatihan 30K, akan mengemukakan kaedah Grow, strategi yang sangat menarik untuk fokus dan menghadapi segala jenis cabaran. Saya akan memberikan maklumat secara bertulis dan kemudian versi video kepada anda. Adakah anda sudah mengetahui teknik Grow?
Nama kaedah, BERSAMA, yang dalam bahasa Inggeris bermaksud "tumbuh", disebabkan oleh inisial bahasa Inggeris dari 4 fasa yang membentuk proses ini. Saya mengesyorkan agar anda mempunyai beberapa kertas dan pena agar anda dapat menggunakan kaedah ini kerana saya menerangkannya kepada anda . Jangan ragu untuk menjeda video seberapa banyak yang anda perlukan. Mari ikuti kaedah!
G: Matlamat
Langkah pertama adalah menentukan tujuan anda, iaitu menentukan ke mana anda mahu pergi.Langkah ini sangat penting untuk menjalani kehidupan yang anda mahukan, kerana satu-satunya cara untuk mencapainya adalah dengan mempunyai idea yang jelas tentang kehidupan itu adalah. Tanyakan pada diri anda soalan berikut dan renungkan jawapan anda dengan sangat baik: Apa sebenarnya kehidupan yang anda mahukan? Apa yang anda ingin capai pada akhir tahun ini? Apa yang anda mahukan? Untuk mencapai matlamat itu, apa adakah anda perlu mencapai Pertama? Apa perkara yang anda hilang hari ini untuk mula mencapai matlamat anda? Jawapan anda untuk semua soalan ini membentuk semua yang merangkumi matlamat hidup anda hari ini. !! Tahniah !! Anda sudah menentukan matlamatnya.
R: Realiti
Langkah kedua proses ini adalah untuk menganalisis bagaimana keadaan anda pada masa ini, iaitu untuk menentukan dari mana anda datang. Berfikirlah dengan tenang mengenai soalan berikut untuk meneroka realiti anda. Dalam situasi apa anda berada dalam momen-momen ini ke matlamat anda? Apa halangan yang menghalang anda mencapai matlamat anda? Sekiranya anda berusaha mencapai matlamat anda, apa yang berlaku? Bagaimana anda menangani halangan? Apa sokongan yang anda ada di sekitar anda yang akan membantu mencapai matlamat anda? Pastikan anda telah memperhatikan semua yang berlaku dalam hidup anda hari ini sehubungan dengan tujuan anda, kerana keadaan anda sekarang akan menjadi batu loncatan kepada kehidupan yang anda inginkan.
Atau: Pilihan (Spesifikasi pilihan atau alternatif)
Langkah ketiga kaedah GROW terdiri daripada menentukan pilihan anda untuk mencapai matlamat anda, iaitu dalam mengenal pasti jalan yang berbeza yang dapat membawa anda ke arah itu. Masih belum waktunya untuk memilih, oleh itu menghasilkan idea tanpa menilai mereka. Semakin banyak pilihan yang anda ada, semakin baik. Berikut adalah beberapa soalan yang akan membantu anda dengan langkah ini: Laluan apa yang dapat membawa anda ke matlamat anda? Pasti ada lagi ... pilihan lain apa yang anda lihat? Sekiranya saya berada dalam situasi anda, nasihat apa yang akan anda berikan untuk mencapai tujuan saya? Sekiranya wang bukan batasan, apa yang akan anda lakukan? Satu usaha terakhir ... bolehkah anda memikirkan alternatif lain? Adakah anda mengenal pasti banyak kemungkinan untuk berjalan ke arah kehidupan yang anda mahukan? Sekarang adalah ketika anda memerlukannya.
W: Penyelesaian (Pelan Tindakan)
Dan fasa keempat dan terakhir kaedah GROW adalah konfigurasi rancangan tindakan, iaitu reka bentuk laluan anda. Jawab soalan berikut dengan komitmen sebenar. Dari semua pilihan, mana yang anda pilih? Langkah konkrit apa yang membentuk jalan itu? Bilakah anda akan melaksanakan setiap tugas dalam rancangan itu? (Tentukan tarikh yang tepat) Bagaimana anda dapat memastikan bahawa anda melaksanakan rancangan anda? Apa yang akan anda lakukan hari ini untuk mula berjalan? Dan di sinilah kaedah GROW berakhir.
Mulai sekarang, yang perlu anda lakukan adalah mengikut rancangannya. Jauhkan mata anda terbuka ketika situasi anda berkembang sehingga anda tidak melepaskan satu peluang ... kerana sebaik sahaja anda mulai mengerjakan rancangan anda, peluang akan muncul. Apa pendapat anda mengenai kaedah tersebut? Anda dapat menerapkannya untuk membangun kembali kehidupan anda, tetapi juga untuk mencapai tujuan yang lebih spesifik. Sebenarnya, jika tujuan permulaan anda sangat luas, lebih baik menggunakan kaedah ini dalam setiap fasa di mana anda membahagikan matlamat utama itu. Dengan cara ini, ia akan menjadi sangat luar biasa dan anda akan memastikan ketibaan anda di garisan penamat. Sekarang pergi ke bahagian komen dan beritahu kami: Untuk tujuan apa anda membuat rancangan anda?
Saya sangat menghargainya jika anda berhenti berlangganan buletin dan jenis mesej lain.
Terima kasih.
Ini sangat penting kerana ada orang yang fokus dengan lebih banyak idea yang tidak diberikan (stagnan), ini adalah cara yang baik untuk menjadikan objek kita berfungsi kerana anda mengaktifkan pemikiran, keinginan dan banyak lagi, saya bercakap dalam kes saya, sangat baik.