Het is vaak wanneer we verwijzen naar creativiteit en kunst als een vrije discipline Een aureool van inspiratie komt op elk moment van de dag en zet je aan het werk. De uren tellen niet mee op onze kalender zo laten we onszelf natuurlijker zien tijdens het werken aan ons werk Een vierkante baan zoals die van een administratieve baan wordt niet getoond. En aangezien we niet administratief zijn, hebben we geen schema of richtlijnen. Dat gebrek aan discipline verstikt ook onze verbeelding.
Waarom hebben we discipline nodig om creatief te zijn? Door het ontbreken van schema's kunnen we meer werken dan nodig is, en hoewel het soms lijkt alsof dit een voordeel is als we ondergedompeld worden in een project, is het soms niet zo. Vaak is het dat niet. Door deze excessen kunt u uw vermogen om u te concentreren op de activiteit die u aan het doen bent, verliezen. Verlies ook je interesse door zeker geen vooruitgang te zien. Op dat moment waarop we niet weten hoe we verder moeten, is het beter om te vertrekken.
Soms zorgt het ervoor dat je het verlaat, het moment bereikt van "Ik begin morgen" en voer een constante weigering van excessen binnen die onaanvaardbaar zijn voor ons hoofd. Instagram, Facebook, enz. worden onze bondgenoten om die ruimtes te vullen. Daarom is discipline ook voor creatievelingen essentieel.
Sommige mensen die erin slagen om de discipline te hebben die ze dagelijks nodig hebben, geven de schuld aan de "oude truc" van 8 uur. De 8 uur bestaan uit het verdelen van je dag in drie delen: Slaap, werk en gebruik je vrije tijd. Hoewel het waar is dat het bereiken van zo'n discipline complex is en niet iedereen daarin slaagt 's nachts maak deze compositie zonder veel eerdere inspanning en toewijdingstijd. Maar als er bepaalde stappen zijn die we kunnen nemen voordat we het climax van ons doel.
Tanden
Verdomde taak om na elke maaltijd onze tanden te poetsen. Bij bepaalde gelegenheden laten veel mensen deze activiteit achter zich omdat ze naar hun mobiel kijken en iets hebben gezien dat interessant is voor die persoon. We vergeten het of op andere momenten bevinden we ons buiten en kunnen we het niet. Dat is het idee van elk van de volgende 'taken'. Dat wat onze tijd onderbreekt, heeft prioriteit.
Een eenvoudige taak, zoals tandenpoetsen direct nadat u klaar bent met eten, zal in uw dag een gewoonte worden. En het begint met het maken van een bestelling. Onthoud, sla het niet over.
Deze oefening kan ook worden ontworpen voor het afwassen Als je de gewoonte hebt om je tanden te poetsen, kun je proberen om de afwas te doen nadat je klaar bent met eten. Het maakt niet uit of je een vaatwasser hebt of dat iemand die taken al doet. Als u klaar bent met eten, uw bord, uw glas en uw bestek, was ze dan zelf met de hand af.
bed
Voor mij een van de moeilijkste taken in mijn routine. Uit bed komen met het werk dat het al is en het moet doen. En in principe met de bedoeling het diezelfde dag na een paar uur weer ongedaan te maken. Maar het is nodig. Deze gewoonte geeft je aan het begin van je dag orde. Je hebt de eerste missie van de dag voltooid, dus het zal zo zijn om de anderen onder ogen te zien sencillo hoe je het bed opmaakt.
Wanneer u naar huis terugkeert, zal de bestelling u ook helpen ontspannen en genieten van de rest van de dag met minder te doen.
De douche en zijn temperatuur
We hebben allemaal de behoefte om te douchen met een goede watertemperatuur. Vechten met onze eigen excuses is de meest complexe taak waarmee we worden geconfronteerd. Door de laatste seconden van onze douche te gebruiken om met dat ongemak om te gaan, kunnen we meer discipline bereiken.
Er zijn veel meer disciplines die we kunnen volgen op weg naar het bereiken van onze doelen. Het zal ook afhangen van je leven, ik heb voorgesteld om mezelf in mijn werk te disciplineren met artikelen, als je schrijft, is het een goed idee om dat te doen. Er zijn meer geavanceerde en gewone, maar het belangrijkste is om te beginnen. Als je denkt dat je deze 3 stappen niet tegelijkertijd kunt volgen, begin dan met één. Maar maak het voor jou het meest ongemakkelijk.