Mandala's zijn in de mode. Ze dienen niet alleen om een beeld te zien dat ons hypnotiseert, maar ze worden ook gebruikt als een hulpmiddel om te mediteren, te ontspannen en tijd met onszelf door te brengen. Daarom is het niet verwonderlijk dat je mandala's zoekt om in te kleuren om ervan te profiteren.
Maar Wat zijn mandala's? Waar vind je mandala's om in te kleuren? Hoe laat je ze werken? Als je je afvraagt, geven we je hier de sleutels van alles.
Wat zijn mandala's
We beginnen met je te helpen ontdekken wat mandala's zijn. Dit, bekend als Dultson Kyilkhor In het Tibetaans zijn ze een vorm die door boeddhisten, jains en hindoes wordt gebruikt in hun offers. Voor hen zijn mandala's een weergave van het lichaam en de geest van de Boeddha en bieden ze grote kracht in hun rituelen. Het is alsof het universum in die tekening aan de goden is geofferd.
Iets dat maar weinigen weten, is dat mandala's zijn opgebouwd uit verschillende delen. Het centrum zal bijvoorbeeld altijd Mount Meru vertegenwoordigen. Dit is een heilige berg, met meer dan 1081479 kilometer. En voordat je het op een kaart zoekt om het te bezoeken, zullen we je vertellen dat de exacte locatie nog niet is gevonden. Er wordt gezegd dat de berg Meru vier zijden heeft, elk met een kleur: lapis lazuli, robijn, goud en kristal. Daarom is het midden van de mandala een van de belangrijkste onderdelen.
Waarom mandala's gebruiken om in te kleuren?
Denk je dat het kleuren van mandala's alleen voor kinderen is? Nou, de waarheid is dat nee. Deze zijn gericht op volwassenen en, geloof het of niet, mandalaboeken worden bij duizenden verkocht.
Volgens deskundigen, psychologen, artsen, enz. er is een zeer positief effect op het kleuren van mandala's. En het is dat ze stress en hersenactiviteit beïnvloeden. Met andere woorden, het ontspant je en helpt je geest te kalmeren, stress te verdrijven en je aandacht te richten op iets dat je doet, waarbij je al het andere uit het oog verliest. Kalmeer je, elimineer verveling, bevrijd jezelf, laat je creativiteit de vrije loop en zelfs mediteren zijn enkele van de voordelen die deze tekeningen hebben.
Je hoeft alleen maar mandala's en kleuren te hebben om er te komen. En ook daar kunnen wij u bij helpen.
Mandala's om in te kleuren: waar je ze kunt krijgen
Het antwoord op die vraag zou in boekhandels kunnen liggen, want er zijn veel boeken die zijn uitgebracht met een compilatie van mandala's. Maar je kunt ze ook gratis online krijgen. Er zijn veel webpagina's die bied kleurmandala's aan, de meeste in PDF, en klaar voor u om gratis af te drukken.
Hier laten we je verschillende sites achter waar je mandala's kunt vinden om in te kleuren.
Gewoon kleur
Het is een website waar je duizenden mandala's en tekeningen in het algemeen zult hebben. Maar maak je geen zorgen, als je op zoek bent naar een specifiek thema, maken ze het je gemakkelijk omdat ze op die manier zijn geclassificeerd.
Zodra u degene vindt die u zoekt, hoeft u deze alleen maar te downloaden. Ze zullen het u in PDF geven, zodat u het zonder problemen kunt afdrukken.
Kleurplaat
Deze website biedt een groot aantal afbeeldingen, maar ook: er zijn mandala's voor zowel kinderen als volwassenen. Natuurlijk heeft het niet zoveel als in andere webportals, maar degene die het heeft, kunnen uw aandacht trekken, veel.
Hallo kinderen
Laat u niet misleiden door de naam of het ontwerp van de website. Daarin vind je een exclusief gedeelte voor mandala's en ze zijn geordend op thema en moeilijkheidsgraad.
maandag mandala
Deze optie We raden het aan als je al ervaring hebt met het kleuren van mandala's. En het kan moeilijk zijn om te voltooien als je zoveel ziet om te schilderen, en zelfs complex.
Maar als je het wilt proberen, zul je zeer opvallende ontwerpen vinden die, als je ze doet, tevreden zult zijn met het resultaat.
100% gratis mandala's
Dit heeft geen enkele vorm van presentatie nodig omdat je precies weet wat je gaat vinden. Alle mandala-ontwerpen zijn beschikbaar om af te drukken en veel ervan zijn geïnspireerd op de populaire cultuur. Natuurlijk, als je echt de essentie van de mandala's wilt om in te kleuren, raden we je aan je te concentreren op de traditionele, en anderen buiten de bioscoop, televisie, enz.
Mandala 4 gratis
In dit geval heb je een uitgebreide website waar je veel dessins van mandala's vindt om in te kleuren en te printen. En allemaal gratis! Jij hebt het ingedeeld in categorieën en thema's en u kunt zelfs uw ontwerpen maken.
De sleutels tot het werken met mandala's om in te kleuren
Voordat je begint met het bezoeken van die websites die we hebben aanbevolen met het inkleuren van mandala's, willen we het onderwerp niet verlaten zonder je eerst een kleine gids aan te bieden om rekening mee te houden. En het is geen kwestie van de mandala's downloaden, de kleuren tekenen en beginnen met kleuren. Om te profiteren van het gebruik ervan, moet u enkele volgen: eenvoudige regels:
- Als dit de eerste keer is dat je het gaat doen, kun je het beste kiezen voor mandala's met grote vormen.
- Als je spanning, stress, etc. kies dan voor mandala's met kleine vormen.
- Om je humeur te verbeteren, zijn de beste die van ronde vormen.
- Als het op kleuren aankomt, kun je het doen met aquarellen, potloden, stiften, was ...
- Er zijn twee technieken om te schilderen: van binnen naar buiten (om te laten zien hoe we ons op dat moment voelen); of van buiten naar binnen (om ons centrum te vinden).
- Je moet je geest concentreren op de tekening, anders werkt het niet. Kies daarom altijd een rustige en ontspannen plek waar je even alleen kunt zijn zonder gestoord te worden.
- Kies de gewenste kleuren. Daarin ligt de truc. Als je klaar bent, moet je nadenken over waarom je die tekening hebt gekozen, die kleuren, die combinatie ... Je hebt het niet nodig om perfect te zijn, maak het gewoon af.
Met dit alles in gedachten, is het tijd voor jou om door die websites te gaan, of andere die je kent, en een van de mandala's te downloaden om in te kleuren. Begin met een en probeer, als je het nog niet eerder hebt gedaan, te zien welke sensaties het je biedt. Als je het leuk vindt, kun je altijd doorgaan. Het doel is om verbinding te maken met jezelf en vooral een tijd van rust en ontspanning te hebben die je helpt je beter te voelen.