As mandalas estão na moda. Eles não servem apenas para ver uma imagem que nos hipnotiza, mas também são usados como uma ferramenta para ajudar a meditar, relaxar e passar tempo conosco. Portanto, não é surpreendente que você procure mandalas para colorir a fim de se beneficiar delas.
Mas O que são mandalas? Onde você pode encontrar mandalas para colorir? Como você os faz funcionar? Se você está se perguntando, aqui nós lhe damos as chaves de tudo.
O que são mandalas
Começaremos ajudando você a descobrir o que são mandalas. Esta, conhecido como Dultson Kyilkhor em tibetano, eles são uma forma usada por budistas, jainistas e hindus em suas ofertas. Para eles, as mandalas são uma representação do corpo e da mente de Buda, oferecendo-lhes grande poder em seus rituais. É como se o universo fosse oferecido aos deuses naquele desenho.
Algo que muito poucos sabem é que as mandalas são compostas de diferentes partes. Por exemplo, o centro sempre representará o Monte Meru. Esta é uma montanha sagrada, com mais de 1081479 quilômetros. E antes de procurá-lo em um mapa para visitá-lo, diremos que a localização exata ainda não foi encontrada. Diz-se que o Monte Meru tem quatro lados, cada um de uma cor: lápis-lazúli, rubi, ouro e cristal. Portanto, o centro da mandala é uma das partes mais importantes.
Por que usar mandalas para colorir
Você acha que mandalas coloridas são apenas para crianças? Bem, a verdade é que não. São destinados a adultos e, acredite ou não, os livros de mandala vendem aos milhares.
De acordo com especialistas, psicólogos, médicos, etc., há um efeito muito positivo em colorir mandalas. E é que eles influenciam o estresse e a atividade cerebral. Em outras palavras, relaxa você e ajuda sua mente a se acalmar, a dissipar o estresse e a concentrar sua atenção em algo que você faz, perdendo de vista todo o resto. Acalmar, eliminar o tédio, libertar-se, libertar a sua criatividade e até meditar são alguns dos benefícios que estes desenhos trazem.
Você só precisa ter mandalas e cores para chegar lá. E também podemos ajudá-lo com isso.
Mandalas para colorir: onde obtê-las
A resposta a essa pergunta poderia estar nas livrarias, pois há muitos livros que foram lançados com uma compilação de mandalas. Mas você também pode obtê-los gratuitamente online. Existem muitas páginas da web que oferecem mandalas coloridas, a maioria em PDFe pronto para imprimir gratuitamente.
Aqui deixamos vários sites onde você encontrará mandalas para colorir.
Apenas cor
É um site onde você terá milhares de mandalas e desenhos em geral. Mas não se preocupe, se você está procurando por um tema específico, eles facilitam porque são classificados dessa forma.
Depois de encontrar o que deseja, basta fazer o download. Eles entregarão a você em PDF para que você possa imprimi-lo sem nenhum problema.
Casa para colorir
Este site oferece um grande número de imagens, mas também existem mandalas para crianças e adultos. Claro, não tem tantos como em outros portais, mas os que tem podem chamar muito a sua atenção.
Ola crianças
Não se deixe enganar pelo nome ou pelo design do site. Nele você encontrará uma seção exclusiva para mandalas e estão organizadas por tema e nível de dificuldade.
Mandala de segunda-feira
Esta opção Recomendamos se você já tiver experiência em colorir mandalas. E pode ser algo difícil de terminar quando você vê tanto para pintar, e até complexo.
Mas se quiser experimentar, encontrará designs muito marcantes que, se o fizer, ficará satisfeito com o resultado.
Mandalas 100% grátis
Não precisa de nenhum tipo de apresentação porque você sabe exatamente o que vai encontrar. Todos os designs de mandalas estão disponíveis para impressão e muitos deles são inspirados na cultura popular. Claro, se você realmente quer a essência das mandalas para colorir, recomendamos que se concentre nas tradicionais e deixe de lado as do cinema, da televisão, etc.
Mandala 4 grátis
Neste caso, você tem um extenso website onde encontrará muitos desenhos de mandalas para colorir e imprimir. E tudo grátis! Você entendeu classificados por categorias e temas e você pode até mesmo criar seus designs.
Os segredos para trabalhar com mandalas para colorir
Antes de começar a visitar os sites que recomendamos com mandalas para colorir, não queremos sair do assunto sem antes lhe oferecer um pequeno guia para levar em consideração. E não é só baixar as mandalas, desenhar as cores e começar a colorir. Para se beneficiar de seu uso, você deve seguir alguns regras simples:
- Se esta é a primeira vez que você vai fazer isso, é melhor escolher mandalas com formatos grandes.
- Se você deseja aliviar a tensão, estresse, etc. em seguida, escolha mandalas com formas pequenas.
- Para aumentar o seu humor, os melhores são os de formas circulares.
- Na hora de colorir você pode fazer com aquarela, lápis, canetinha, cera ...
- Existem duas técnicas de pintura: de dentro para fora (para mostrar como nos sentimos naquele momento); ou de fora para dentro (para encontrar nosso centro).
- Você deve concentrar sua mente no desenho, caso contrário, não funcionará. Portanto, escolha sempre um lugar tranquilo e relaxado, onde você possa passar um tempo sozinho sem ser incomodado.
- Escolha as cores que você deseja. Aí está o truque. Ao terminar, deve refletir sobre porque escolheu aquele desenho, aquelas cores, aquela combinação ... Você não precisa que fique perfeito, apenas termine.
Com tudo isso em mente, é hora de você passar por esses sites, ou outros que você conheça, e baixar uma das mandalas para colorir. Comece com um e tente, se ainda não o fez, para ver que sensações ele oferece a você. Se você gostar, você sempre pode continuar. O objetivo é conectar-se consigo mesmo e, acima de tudo, ter um momento de paz e relaxamento que o ajude a se sentir melhor.