Shpesh është kur i referohemi krijimtaria dhe arti si një disiplinë e lirë. Një aureolë frymëzimi vjen në çdo kohë të ditës dhe ju vë në punë. Orët nuk llogariten në kalendarin tonë kështu ne e tregojmë veten më të natyrshëm kur punojmë punën tonë. Një punë katrore siç është ajo administrative nuk është treguar. Dhe meqenëse nuk jemi administrativë, nuk kemi një orar ose udhëzues. Kjo mungesë disipline gjithashtu mbyt imagjinatën tonë.
Pse kemi nevojë që disiplina të jetë krijuese? Mungesa e orareve mund të na bëjë të punojmë më shumë sesa është e nevojshme, dhe megjithëse ndonjëherë duket se ky është një avantazh kur jemi të zhytur në një projekt, ndonjëherë nuk është kështu. Shumë herë nuk është kështu. Këto teprime mund t'ju bëjnë të humbni aftësinë tuaj për t'u përqendruar në aktivitetin që po bëni. Gjithashtu, humb interesin tënd duke mos parë sigurisht progres. Ai moment kur nuk dimë si të vazhdojmë është më mirë të largohemi.
Ndonjëherë kjo ju bën të përfundoni duke e lënë atë, duke arritur momentin e "Unë filloj nesër" dhe të hyjmë në një refuzim të vazhdueshëm të teprimeve të papranueshme për kokën tonë. Instagram, Facebook, etj. bëhen aleatët tanë për të mbushur ato hapësira. Kjo është arsyeja pse disiplina është thelbësore edhe për krijuesit.
Disa njerëz që arrijnë të kenë disiplinën e nevojshme për ditën e tyre të ditës e fajësojnë atë në "mashtrimin e vjetër" prej 8 orësh. 8 orët konsistojnë në ndarjen e ditës tuaj në tre pjesë: Flini, Punoni dhe përdorni kohën tuaj të lirë. Ndërsa është e vërtetë që arritja e një disipline të tillë është komplekse dhe jo të gjithë ia dalin brenda natës bëjeni këtë përbërje pa shumë përpjekje të mëparshme dhe kohë përkushtimi. Por nëse ka disa hapa që mund të ndërmarrim përpara se të arrijmë në kulminacion të qëllimit tonë.
Dhëmbët
Detyra e mallkuar e pastrimit të dhëmbëve pas çdo vakt. Në raste të caktuara, shumë njerëz e lënë këtë aktivitet pas, sepse ata shikojnë celularin e tyre dhe kanë parë diçka që është interesante për atë person. Ne harrojmë ose në raste të tjera e gjejmë veten jashtë dhe nuk mund ta bëjmë atë. Kjo është ideja e secilës prej 'detyrave' të mëposhtme. Ajo që na ndërpret kohën është ajo që merr përparësi.
Një detyrë e thjeshtë si pastrimi i dhëmbëve menjëherë pas ngrënies do të formojë një zakon në ditën tuaj. Dhe do të fillojë duke krijuar një urdhër. Mos harroni, mos e kaloni atë.
Ky ushtrim mund të projektohet edhe për larjen e enëve. Nëse e keni zakon të lani dhëmbët, mund të provoni të lani enët menjëherë pasi të keni mbaruar së ngrëni. Nuk ka rëndësi nëse keni një pjatalarëse apo dikush tashmë i kryen ato detyra. Kur të mbaroni së ngrëni, pjatën tuaj, gotën tuaj dhe takëmet, lani ato vetë me dorë.
Shtrat
Për mua, një nga detyrat më të vështira në rutinën time. Të ngrihesh nga shtrati me punën që është tashmë dhe duhet ta bësh atë. Dhe në parim me qëllim për ta zhbërë atë pas disa orësh po atë ditë. Por është e nevojshme. Ky zakon do t'ju japë rregull në fillim të ditës tuaj. Ju keni përfunduar misionin e parë të ditës, kështu që përballja me të tjerët do të jetë kështu i lehtë si ta rregulloni shtratin.
Gjithashtu, kur të ktheheni në shtëpi, urdhri do t'ju ndihmojë të relaksoheni dhe të shijoni pjesën tjetër të ditës me më pak për të bërë.
Dushi dhe temperatura e tij
Të gjithë ndiejmë nevojën për të bërë dush me një temperaturë të mirë uji. Luftimi me justifikimet tona është detyra më komplekse me të cilën përballemi. Përdorimi i sekondave të fundit të dushit për të përballuar atë shqetësim do të na ndihmojë të arrijmë më shumë disiplinë.
Ka shumë më shumë disiplina që ne mund t'i ndjekim në rrugën tonë për të arritur qëllimet tona. Kjo gjithashtu do të varet nga jeta juaj, unë kam propozuar të disiplinoj veten time në punën time me artikuj, nëse shkruani, është një ide e mirë ta bëni këtë. Ka më të sofistikuar dhe të zakonshëm, por gjëja e rëndësishme është të fillosh. Nëse mendoni se nuk jeni në gjendje të ndiqni këto 3 hapa njëkohësisht, filloni me një. Por bëjeni atë më të pakëndshmen për ju.