Значај породице у нашем здрављу, према студијама, је нешто веома релевантно. Пошто на наше здравље не утичу само навике које имамо као појединци. Постоје многа друга стања која не контролишемо, као што је здравље наших родитеља, чак и пре него што нас затрудне. Али такође, током трудноће. Зато постоје одређене навике које родитељи морају стећи када желе да имају децу.
Али ове студије откривају да то није само у овом директном случају када то може утицати на нас. Када имамо болест као што је дијабетес, то може бити последица наше породичне генетике. Зато је важно да то знамо, када смо одрасли, да знамо чему смо склони у животу. Како покушати да избегнемо даљу штету, на пример, стварање бољих навика. За ово је Генограм.
На пример, ако наш рођак пати од високог шећера у крви, можда га можемо наследити. Али ако од почетка контролишемо своје навике у исхрани покушавајући да то избегнемо, можда нећемо имати исти проблем. Или у вашем случају, ми то имамо много више контролисано и не утиче на нас тако драстично као што се очекивало. Зато је добро знати шта је Генограм и чему служи.
Шта је Генограм?
Техничка дефиниција Генограма је да је то «графички приказ кроз инструмент који бележи информације о СТРУКТУРИ и/или саставу породице (структурни генограм) и ОДНОСИ и/или ФУНКЦИОНАЛНОСТ између његових чланова (релациони генограм), најмање три генерације”.
Или шта је исто, шема која приказује целокупну структуру и како је настала ваша породица пре најмање три генерације. Односно, у овој шеми су представљени родитељи, баке и деде и прадеде, који су проблеми које су можда имали и у каквом су односу са вама? Дакле, проблеми од којих ћете можда имати проблема у будућности могу бити откривени унапред.
Коришћењем симбола, он омогућава испитивачу да прикупи, сними, повеже и изложи категорије информација из породичног система, у одређеном тренутку његове еволуције, као да је рендгенски снимак и/или фотографија и да их користи за решавање проблема, едукација и превенција у здрављу појединца и породице.
Овакав начин гледања на породичну структуру коју имате очигледно је привремен. Зато, како породични корен расте, морали бисмо да ажурирамо нашу породичну шему. На овај начин ћемо увек бити ажурирани.
Дизајн Генограма
Овај има веома посебан дизајн. Будући да представљање свих информација о којима смо раније говорили није засновано на бројевима и словима. Пошто прикупља много информација, сажима их у симболе који означавају различите резултате који се приказују. Као што могу бити квадрат, круг, двоструки квадрат или крст. Сви они представљају шему. Објаснићемо шта је сваки од њих.
- Цуадрадо је: Овај симбол представља мушкарца
- Круг: Овај симбол представља жену
- Стрпљив: У овом случају, за сваког пацијента симбол је представљен двоструким потезом. Или круг за жене или квадрат за мушкарце
- Преко: Овај симбол представља преминулог рођака.
- Триангуло: Представља трудноћу сродника у то време
- Линије дисконтинуални. Тиме се успоставља разграничење чланова који припадају истом домаћинству.
- Мужјак треба да иде лево, а женка десно. ако је пар.
- Децу треба поређати од најстаријег до најмлађег. и с лева на десно
- За абортус заступљен је мали истакнути круг
Да би се представила сва функционалност ове шеме, као што видимо на слици, склапају се синдикати између чланова породице. Ови потези су повезани са симболима који представљају сваку од ситуација које смо описали у листи. Двоструке линије, на пример, представљају веома блиске односе између два сродника који их уједињују. За помало конфликтну или непостојећу везу, испрекидана линија.
Предности Генограма
Ове породичне студије, као и многе друге студије, имају неке предности.. Али они имају и нека ограничења која су, иако их чине поузданима, условљена неким аспектима. Овај случај није ништа другачији, пошто Генограм не може да покрије све. Пошто то зависи не само од њега, већ и од особе којој се ради ова студија. Овде ћемо детаљно описати неке предности које има.
- Пацијент има систематски медицински картон
- Има графички формат који се лако чита и разумети
- То фаворизује разраду тачнијих хипотеза о терапијама за пацијента.
- Олакшава едукацију пацијената знајући све што утиче на вас
- Докази о одређеним обрасцима болести.
- Представља структуру ваше породице, нешто што је важно да знамо и сами.
- Омогућава вам да идентификујете неке од елемената који чине оно што пацијент подржава (родитељи, деца, партнер...)
- То је начин да се добију емоционалне информације пацијента, а да није превише инвазиван
Поред ових предности студије, особа која жели да је спроведе показује и друге врлине. Као и интересовање да се побољша, да упозна своју породицу и да брине о онима око себе као и да брине о себи. Нешто што је важно за одржавање здраве животне средине у вашем окружењу. Као и да успоставимо здраве афективне односе са свима око нас.
мане
Чак и са свим овим предностима које можемо видети, а које се препоручују, ова студија има и неке недостатке које ћемо видети овде.
- Недостатак сарадње са пацијентом. Пошто је потребна потпуна искреност са ваше стране.
- потребно време за његову реализацију
- Одражава ситуацију у одређеном тренутку, тако да то треба да се ради „континуирано“.
- Информације које долазе од једне особе може искривити стварност студије.
Због тога је важно да се више особа из исте породице подвргне студији., да имамо глобалнију визију онога што се дешава у породици. Дакле, аспекти које може сакрити један од чланова не би били скривени од стране других.