Мандале су у моди. Они не служе само за гледање слике која нас хипнотише, већ се користе и као алат који помаже у медитацији, опуштању и провођењу времена са собом. Стога није изненађујуће што тражите мандале како бисте их обојили како бисте имали користи од њих.
Али, Шта су мандале? Где можете пронаћи мандале за бојење? Како их натерати да раде? Ако се питате, овде вам дајемо кључеве свега.
Шта су мандале
За почетак ћемо вам помоћи да откријете шта су мандале. Ово, познат као Дултсон Киилкхор на тибетанском су облик који користе будисти, ђаини и хиндуси у својим понудама. За њих су мандале приказ тела и ума Буде, нудећи им велику моћ у њиховим ритуалима. Као да је свемир на том цртежу понуђен боговима.
Нешто што мало ко зна је то мандале се састоје од различитих делова. На пример, центар ће увек представљати планину Меру. Ово је света планина, са више од 1081479 километара. И пре него што га потражите на мапи да бисте га посетили, рећи ћемо вам да тачна локација још увек није пронађена. За планину Меру се каже да има четири стране, свака у боји: лапис лазули, рубин, злато и кристал. Отуда је центар мандале један од најважнијих делова.
Зашто користити мандале за бојење
Да ли мислите да су мандале за бојење само за децу? Па истина је да не. Оне су намењене одраслима и, веровали или не, књиге о мандалама продају се на хиљаде.
Према стручњацима, психолозима, лекарима итд., постоји врло позитиван ефекат на бојење мандала. А то је да утичу на стрес и активност мозга. Другим речима, опушта вас и помаже уму да се смири, стрес расипи и усмери пажњу на нешто што радите, губећи из вида све остало. Смири се, уклони досаду, ослободи се, ослободи своју креативност, па чак и медитирај, неке су од предности које ови цртежи имају.
Само треба да имате мандале и боје да бисте дошли до ње. И у томе вам такође можемо помоћи.
Мандале у боји: где их набавити
Одговор на то питање могао би бити у књижарама, јер постоји много књига које су издате са компилацијом мандала. Али можете их бесплатно добити и на мрежи. Постоји много веб страница које нуде мандале за бојење, од којих је већина у ПДФ-у, и спреман за штампање бесплатно.
Овде вам остављамо неколико веб локација на којима ћете пронаћи мандале за бојење.
Јуст Цолор
То је веб локација на којој ћете имати хиљаде мандала и цртежа уопште. Али не брините, ако тражите одређену тему, они ће вам то олакшати јер су тако класификовани.
Једном када пронађете ону коју желите, само је морате преузети. Даће вам га у ПДФ-у да бисте га могли без проблема одштампати.
Бојање куће
Ова веб локација нуди велики број слика, али такође постоје мандале и за децу и за одрасле. Наравно, нема их као на другим веб порталима, али оне које има могу да привуку вашу пажњу и то много.
Здраво децо
Не заваравајте се именом или дизајном веб странице. У њему ћете пронаћи ексклузивни одељак за мандале, а они су организовани према теми и степену тежине.
Понедељак мандала
Ова опција Препоручујемо ако већ имате искуства са бојањем мандала. А може бити и нешто тешко довршити када видите толико тога за сликање, па чак и сложено.
Али ако желите да пробате, наћи ћете врло упечатљиве дизајне који ће, ако их направите, бити задовољни резултатом.
100% бесплатне мандале
За ово није потребна било каква презентација, јер тачно знате шта ћете пронаћи. Сви дизајни мандале доступни су за штампу, а многи од њих су инспирисани популарном културом. Наравно, ако заиста желите суштину мандала за бојење, препоручујемо вам да се усредсредите на традиционалне, а друге оставите по страни од филма, телевизије итд.
Мандала 4 бесплатно
У овом случају имате опсежну веб страницу на којој ћете пронаћи много дизајна мандала за бојење и штампу. И све бесплатно! Договорено класификоване по категоријама и темама а можете чак и да креирате своје дизајне.
Кључеви рада са мандалама за бојење
Пре него што почнете да посећујете оне веб локације које смо препоручили са мандалама за бојење, не желимо да напустимо тему без да вам претходно понудимо мали водич који ћете узети у обзир. И није ствар у преузимању мандала, цртању боја и почетку бојења. Да бисте имали користи од његове употребе, морате следити неке једноставна правила:
- Ако то радите први пут, најбоље је одабрати мандале великих облика.
- Ако желите да ублажите напетост, стрес итд. затим одаберите мандале са малим облицима.
- Да бисте повећали своје расположење, најбоља су она кружних облика.
- Што се тиче бојења, то можете учинити акварелима, оловкама, фломастерима, восковима ...
- Постоје две технике сликања: изнутра ка споља (да покажемо како се осећамо у том тренутку); или споља ка унутра (да бисмо пронашли наш центар).
- Морате се усредсредити на цртеж, иначе неће успети. Стога, увек одаберите мирно и опуштено место где можете провести неко време сами без ометања.
- Изаберите боје које желите. У томе је трик. Када завршите, морате размислити зашто сте одабрали тај цртеж, те боје, ту комбинацију ... Не треба вам да буде савршен, само га завршите.
Имајући све ово на уму, време је да прођете кроз те веб странице или друге које познајете и преузмете једну од мандала у боју. Почните са једним и покушајте, ако то већ нисте урадили, да видите какве сензације вам нуди. Ако вам се свиђа, увек можете да наставите. Циљ је да се повежете са собом и, пре свега, проведете време мира и опуштања које вам помаже да се осећате боље.