ஆக்கபூர்வமாக இருப்பது நமக்கு ஏன் ஒழுக்கம் தேவை?

நாம் குறிப்பிடும்போது இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது படைப்பாற்றல் மற்றும் கலை ஒரு இலவச ஒழுக்கமாக. உத்வேகத்தின் ஒரு ஒளிவட்டம் நாளின் எந்த நேரத்திலும் வந்து உங்களை வேலைக்கு அமர்த்தும். எங்கள் காலெண்டரில் மணிநேரம் கணக்கிடப்படுவதில்லை இதனால் எங்கள் வேலையைச் செய்யும்போது நாம் மிகவும் இயல்பாகக் காட்டுகிறோம். நிர்வாக வேலை போன்ற ஒரு சதுர வேலை காட்டப்படவில்லை. நாங்கள் நிர்வாகமாக இல்லாததால், எங்களிடம் அட்டவணை அல்லது வழிகாட்டுதல்கள் இல்லை. அந்த ஒழுக்கமின்மை நம் கற்பனையையும் திணறடிக்கிறது.

ஆக்கபூர்வமாக இருப்பது நமக்கு ஏன் ஒழுக்கம் தேவை? அட்டவணைகளின் பற்றாக்குறை நமக்கு தேவையானதை விட அதிகமாக வேலை செய்யக்கூடும், சில சமயங்களில் நாம் ஒரு திட்டத்தில் மூழ்கும்போது இது ஒரு நன்மை என்று தோன்றினாலும், சில நேரங்களில் அது இல்லை. பல முறை அது இல்லை. இந்த அதிகப்படியான செயல்கள் நீங்கள் செய்யும் செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்தும் திறனை இழக்கச் செய்யலாம். மேலும், நிச்சயமாக முன்னேற்றத்தைக் காணாததன் மூலம் உங்கள் ஆர்வத்தை இழக்கவும். தொடரத் தெரியாத அந்தக் கணம் வெளியேறுவது நல்லது.

சில நேரங்களில் அது உங்களை விட்டு வெளியேறி, தருணத்தை அடைகிறது "நான் நாளை தொடங்குகிறேன்" எங்கள் தலைக்கு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத அளவுக்கு அதிகமான மறுப்புகளை உள்ளிடவும். Instagram, Facebook போன்றவை. எங்கள் கூட்டாளிகளாகுங்கள் அந்த இடங்களை நிரப்ப. அதனால்தான் படைப்பாளிகளுக்கும் ஒழுக்கம் அவசியம்.

அன்றாடம் தங்களுக்குத் தேவையான ஒழுக்கத்தைக் கடைப்பிடிக்கும் சிலர் அதை 8 மணியளவில் "பழைய தந்திரத்தில்" குற்றம் சாட்டுகிறார்கள். 8 மணிநேரம் உங்கள் நாளை மூன்று பகுதிகளாகப் பிரிக்கிறது: தூங்கவும், வேலை செய்யவும், உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை பயன்படுத்தவும். அத்தகைய ஒழுக்கத்தை அடைவது சிக்கலானது மற்றும் எல்லோரும் வெற்றி பெறுவதில்லை என்பது உண்மைதான் ஒரே இரவில் முந்தைய முயற்சி மற்றும் அர்ப்பணிப்பு நேரம் இல்லாமல் இந்த அமைப்பை உருவாக்கவும். ஆனால் சில படிகள் இருந்தால், அதை அடைவதற்கு முன் நாம் எடுக்கலாம் உச்சம் எங்கள் நோக்கம்.

பற்கள்

ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு பல் துலக்குவது அடக்கமான பணி. சில சந்தர்ப்பங்களில், பலர் தங்கள் மொபைலைப் பார்த்து, அந்த நபருக்கு சுவாரஸ்யமான ஒன்றைக் கண்டதால், இந்தச் செயல்பாட்டை விட்டுவிடுகிறார்கள். நாம் மறந்துவிடுகிறோம் அல்லது மற்ற நேரங்களில் நாம் வெளியில் இருப்பதைக் காணலாம், அதைச் செய்ய முடியாது. பின்வரும் ஒவ்வொரு 'பணிகளின்' யோசனையும் அதுதான். நமது நேரத்திற்கு இடையூறு விளைவிப்பதே முன்னுரிமை பெறுகிறது.

சாப்பிட்ட உடனேயே பல் துலக்குவது போன்ற ஒரு எளிய பணி உங்கள் நாளில் ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்கும். இது ஒரு ஆர்டரை உருவாக்குவதன் மூலம் தொடங்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதைத் தவிர்க்க வேண்டாம்.

இந்த பயிற்சியை பாத்திரங்களை கழுவுவதற்கும் வடிவமைக்க முடியும். நீங்கள் பல் துலக்கும் பழக்கம் இருந்தால், நீங்கள் சாப்பிட்டு முடித்தவுடன் பாத்திரங்களை கழுவ முயற்சி செய்யலாம். உங்களிடம் பாத்திரங்கழுவி இருந்தால் அல்லது யாராவது ஏற்கனவே அந்த பணிகளைச் செய்தாலும் பரவாயில்லை. நீங்கள் சாப்பிட்டு முடித்ததும், உங்கள் தட்டு, கண்ணாடி மற்றும் கட்லரி ஆகியவற்றை கையால் கழுவவும்.

படுக்கை

என்னைப் பொறுத்தவரை, எனது வழக்கத்தில் மிகவும் கடினமான பணிகளில் ஒன்று. ஏற்கனவே இருக்கும் வேலையுடன் படுக்கையில் இருந்து வெளியேறுவது மற்றும் அதைச் செய்ய வேண்டியது. அதே நாளில் சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு அதைச் செயல்தவிர்க்கும் நோக்கத்துடன் கொள்கையளவில். ஆனால் அது அவசியம். இந்த பழக்கம் உங்கள் நாளின் தொடக்கத்தில் உங்களுக்கு ஆர்டர் கொடுக்கும். நீங்கள் அன்றைய முதல் பணியை முடித்துவிட்டீர்கள், எனவே மற்றவர்களை எதிர்கொள்வது அப்படியே இருக்கும் எளிதாக படுக்கையை எப்படி செய்வது.

மேலும், நீங்கள் வீட்டிற்குத் திரும்பும்போது, ​​ஆர்டர் உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்கவும், மீதமுள்ள நாட்களை குறைவாகச் செய்யவும் உதவும்.

மழை மற்றும் அதன் வெப்பநிலை

நல்ல நீர் வெப்பநிலையுடன் பொழிய வேண்டிய அவசியத்தை நாம் அனைவரும் உணர்கிறோம். நம்முடைய சொந்த சாக்குகளுடன் சண்டையிடுவது நாம் எதிர்கொள்ளும் மிகவும் சிக்கலான பணியாகும். அந்த அச om கரியத்தை சமாளிக்க எங்கள் மழையின் கடைசி விநாடிகளைப் பயன்படுத்துவது அதிக ஒழுக்கத்தை அடைய உதவும்.

எங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கான வழியில் இன்னும் பல துறைகள் உள்ளன. இது உங்கள் வாழ்க்கையையும் சார்ந்தது, கட்டுரைகளுடன் எனது வேலையில் என்னை ஒழுங்குபடுத்த நான் முன்மொழிந்தேன், நீங்கள் எழுதினால், அவ்வாறு செய்வது நல்லது. இன்னும் அதிநவீன மற்றும் பொதுவானவை உள்ளன, ஆனால் முக்கியமான விஷயம் தொடங்குவது. இந்த 3 படிகளையும் ஒரே நேரத்தில் பின்பற்ற முடியாது என்று நீங்கள் நினைத்தால், ஒன்றைத் தொடங்குங்கள். ஆனால் இது உங்களுக்கு மிகவும் சங்கடமாக இருக்கிறது.