Ang tag-araw ay ang oras ng taon na sumisigaw para sa a Kabuuang pagdiskonekta at isang sandali ng pagpapahinga at paglilibang. Gayunpaman, hindi lahat ng mga tagadisenyo ay may pagkakataon na umalis sa kanilang lugar ng trabaho, o kahit papaano hindi hangga't gusto nila. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan nating matutong maglaro kasama ang aming mga mapagkukunan upang makayanan ang pinakamainam na paraan sa isang tag-init na nagdadala ng mga proyekto at mga panandaliang trabaho.
Bago mag-organisa, dapat magkaroon ka ng isang malinaw na ideya: Ang mga sandaling pampalipas ang layo mula sa trabaho ay napakahalaga at kinakailangan. Bagaman ang trabaho (kung ito ay isang trabaho na masigasig tayo) ay nararapat na pansinin, may iba pang mga aspeto ng iyong buhay na dapat mong alagaan at hindi mo dapat kalimutan. Kung ikaw ay isa sa mga tagadisenyo na sa kabutihang-palad o sa kasamaang palad ay hindi magkakaroon ng bakasyong nais nila, huwag magalala. Mayroong ilang mga puntos na maaari mong isaalang-alang upang gawing mas magaan at mas kasiya-siyang karanasan ang iyong tag-init. Ang aming mga kasamahan mula sa Mga Araw ng Pagtulog Nagbahagi sila ng isang serye ng mga tip upang makaligtas sa panahon ng tag-init. Ang isang artikulo ng pinaka-kagiliw-giliw na at higit sa isa kailangan nating basahin. Narito ibinabahagi namin sa iyo ang seryeng ito ng mga kapaki-pakinabang na tip at ilan pa.
Huwag palalampasin ang nakataboy laban sa mga parasito
Sa tag-araw at bakasyon, ang isa sa mga halatang kahihinatnan ay ang mas maraming pagkakaroon ng libreng oras para sa karamihan. Nag-iiwan ito ng isang napaka-kagiliw-giliw na puwang para sa isang maalalahanin at mapanuri na pag-iisip tungkol sa aming tilapon. Iyon ang dahilan kung bakit hindi kataka-taka na maraming mga kumpanya ang nagpasyang i-renew ang imahe ng kanilang mga negosyo, kaya karaniwan nang lumitaw sa iyong mga kamay ang mga bagong potensyal na kliyente. Siyempre, maging maingat dahil ang isang mataas na porsyento ng mga ito ay sasamantalahin ang katotohanang nagbabakasyon tayo ipagbigay-alam mga order at malamang na tanungin ka nila bilang "mga pabor." Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na palaging nasa kamay mo ang pinakamahusay na nagtutulak na umiiral: A HINDI parang katedral. Tutulungan ka nitong makahanap ng tunay na mabisang kliyente.
Mag-e-expire ang mga proyekto!
Sa katotohanan, ang petsa kung saan nagsisimula kami ng isang proyekto ay napakaliit, sapagkat sa pangkalahatan ay magsisilbi ito upang paganahin kami at harapin ang mga bagong hamon. Ang nangyayari ay maraming beses na hindi natin napapansin ang buhay ng isang ideya at isang proyekto. Siguraduhin na hindi mo pinalawak ang buhay ng iyong mga proyekto sa isang artipisyal at hindi kinakailangang paraan Dahil kung hindi man ang isang ideya na sumuyo sa iyo at tila napakatalino sa iyo ay maaaring mapunta sa iyong bangungot sa tag-init. Kung hindi mo natapos ang isang proyekto sa tamang petsa, tiyak na magtatapos ito na magdulot ng pananakit ng ulo, pagduwal, stress, at kahit hindi pagkakatulog. Sa pangkalahatan, ang mga ganitong uri ng pangyayari ay lumalala kapag napagtanto mong nagastos mo ang lahat ng iyong mga bakasyon sa isang proyekto na sa huli ay hindi nagbunga at lalo na kapag sabay-sabay kang nagdurusa sa kagat ng isang taong nabubuhay sa kalinga sa tag-init. Ang isang piraso ng payo na maibibigay namin sa iyo ay hindi mo pinapayagan ang iyong mga kliyente na maging mas hindi mabata kaysa sa account at bago bumuo ng isang kontrata siguraduhin na malinaw kung gaano karaming mga pagbabago ang kasama sa badyet at huwag hayaang makuha ang mga deadline mas mahaba at may kasamang mga bagong pagbabago, kung hindi man maaari kang magkaroon ng isang masamang oras.
Kahit na ang pinakamahusay na mga ideya ay namamatay sa loob ng sobrang init ng ulo
Tiyak na walang namumuhay na may buhay na may kamalayan sa kung ano ang ibig sabihin upang maabot ang isang matinding sitwasyon hanggang sa siya ay naka-lock sa loob ng isang kotse sa kalagitnaan ng Agosto. Ang sinumang nakaranas nito ay malalaman na marahil ito ang pinakamasamang anyo ng pagpapahirap at isang matibay na dahilan upang simulan ang labis na pagkapoot sa tag-init. Gayunpaman, ang napakalaki at nakakainis na pakiramdam na ito ay maaari ring mangyari sa tag-init sa labas ng isang kotse. Upang kopyahin ang kamangha-manghang karanasan na ito ay hindi na namin kakailanganin ng higit sa isang workaholic at pang-negosyanteng pinuno. Hindi nakakagulat na ang negosyante ay makahanap ng tag-araw ng perpektong oras upang maranasan ang isang panahon ng krisis. Upang maiwasan ito kailangan mo malaman na idiskonekta at subukang isantabi ang iyong mga ideya at ambisyon sa mga sandali ng pahinga. Kapag lumabas ka para sa isang sorbetes o naligo sa beach, ipinagbabawal na mag-isip tungkol sa mga posibilidad at linya ng pag-unlad sa loob ng iyong proyekto at ng iyong trabaho. Kung hindi mo ito pinapansin, malamang na ang buhay ng iyong ideya at ang iyong proyekto ay magiging mas maikli at hindi lamang iyon, nagsasayang ka ng oras sa isang ganap na walang silbi na paraan o sa palagay mo walang enerhiya.
Ang hydration ang pinakamahalagang bagay!
Sa walang tigil na pagtaas ng temperatura ang ulo ay nagdurusa ng hindi ginustong mga kahihinatnan: Nadagdagan ang pagkamayamutin, pagkapagod, kawalan ng lakas ... Mga kadahilanan na gumawa ka ng isang hindi gaanong mabungang propesyonal kaysa dati. Samakatuwid, kung magtatrabaho ka kahit sa mga pinakamataas na oras ng tag-init dahil sa iyong mga hangarin o dahil lamang sa naganap ang mga pangyayari, inirerekumenda kong manatili ka sa isang kaibigan, pumunta sa isang nagre-refresh na lugar at uminom sa iyong mga sandali ng pag-disconnect. Kung hindi man, isusumite mo ang iyong sarili sa isang uri ng hindi kinakailangang pagpapahirap na magdadala sa iyo ng masasamang damdamin na pipigil sa iyong malikhaing kakayahan at iyong lakas bilang isang taga-disenyo.
Salaming pang-araw ... Mahalaga
Bilang kinahinatnan ng nasa itaas, ang oras ng pagpapahinga ay maaaring mabilis na lumipas. Maaaring kung magdiskonekta ka sa ganitong paraan sa tag-araw, ang hapon ay madaling nagiging gabi at madaling araw na madaling araw. Kaya, kung nangyari ito, palaging kinakailangan na mayroon ka sa iyong mga kamay ilang magagandang baso ng araw na magbibigay-daan sa iyo upang itago ang landas ng isang mahabang gabi. Kung nagdagdag kami ng isang inuming enerhiya at isang shower sa mga salaming pang-araw, mas mabuti.
Protektahan ang iyong balat mula sa sinag ng araw
Mayroong isang pangkaraniwang kalakaran sa mga graphic designer at sistematikong pinapalitan nila ang sikat ng araw para sa ilaw mula sa isang computer monitor. Ito, kahit na mukhang malusog ito na may paggalang sa aming balat, ang totoo ay kabaligtaran ito, dahil malamang na habang nagtatrabaho ka sa iyong mga proyekto ay regular mong binibisita ang Facebook at iba pang mga social network at sa pagitan ng pahinga at pahinga makikita mo mas maraming mga larawan ng iyong mga kakilala sa bakasyon. Paano kung mga beach, paano kung mga party, paano kung mojitos ... Alam mo kung ano ang sinasabi ko di ba? Kabuuan, na ang ilaw ng iyong monitor ay nagsisimulang maging mas at mas malagkit, higit pa at mas at mas mapanganib. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na huwag mong kalimutan ang sunscreen at kung ano ang ibig sabihin nito. Ilagay ito at pumunta sa beach o sa pool paminsan-minsan, kahit na tatlong beses sa isang buwan. Ano ang mas mababa sa iyan upang masira ang iyong gawain sa taga-disenyo ng pangungulit sa sarili sa isang LG?
Maging maayos at asahan ang mga jam ng trapiko
Ang isa sa mga palatandaan ng tag-init ay ang hitsura ng mga pinakamataas na petsa, kung minsan kahit na mga oras na rurok. Rush na oras upang pumunta sa baybayin, magmadali oras upang bumalik ... Gayunpaman, ito ay mahalaga na isinasaalang-alang namin kapag nakaligtas sa tag-init kung magbakasyon tayo nang literal o hindi. At ito ay hindi mahalaga kung gaano ka hindi pumunta sa bakasyon alam mo na mula sa kung ano ang dati nang nagkomento, na sa mga panahong ito malamang na lumitaw ang isang malaking bilang ng mga potensyal na kliyente (marami sa kanila mga parasito), ngunit maaari ding maraming mga indibidwal na ipinagkatiwala sa iyo ng isang proyekto na nais nilang maging handa bago magbakasyon o mas masahol pa, mga mas mataas na proyekto ng density na napagpasyahan nilang sa kanilang mga kamay ay ganap na natapos sa kanilang pagbabalik. Kaya, napakahalaga na mag-iskedyul ka nang mabuti kung ano ang mga gawain na kakailanganin mong paunlarin sa mga buwan na ito at ayusin ang iyong mga sandali ng hydration at pahinga sa paraang mayroon kang mga garantiya na makakaharap mo ang lahat ng itinakdang trabaho habang nagpapahinga ka at nasisiyahan.
Protektahan ang iyong sarili mula sa hindi pagkakatulog sa tag-init
Ang pinakamahusay na paraan upang maprotektahan ang ating sarili laban sa mga walang tulog na gabi ay tiyakin na mapanatili namin ang isang mahusay na temperatura kapwa sa aming lugar ng trabaho at sa aming silid. Mayroon kaming sapat na pagtatrabaho sa isang panahon kung kailan ang mga thermometers ay umaapaw na hindi protektahan ang aming mga ideya mula sa pakiramdam ng pagkabalisa. Gaano man kahigpit ang mga oras ng paghahatid, napakahalaga na malaman mong makilala sa pagitan ng mga oras ng pagtatrabaho at kung kailan magpahinga. Maghanap ng mga kahalili upang idiskonekta, sapagkat sa ganitong paraan ang iyong pangarap ay magiging mas madali upang makamit at magagawa mong harapin ang iyong trabaho sa susunod na araw na may mas maraming enerhiya at predisposition.
Idisenyo ang iyong bakasyon ayon sa pagkakaalam mo
Mahalaga ang trabaho, ngunit hindi ito gaanong mahalaga kaysa sa iyong kalidad ng buhay. Samakatuwid mahalaga na maglaan ka ng maraming oras upang maperpekto ang iyong sarili upang masiyahan at samantalahin ang iyong oras ng paglilibang. Lumipas ang oras at ang totoo ay sa huli, gaano man kahusay ang resulta ng iyong trabaho, hindi nito maibabalik ang oras na namuhunan ka dito. Sa isip, hindi ka dapat magtrabaho ng kahit isang buwan lamang sa tatlong buwan na ito, ngunit kung hindi posible, subukang gumawa ng mga plano na magpapayaman sa iyo at magpasyang mabuti at kumpleto sa iyo. Huwag palampasin ang pagkakataon na mabuhay ng mga bagong karanasan at itapon ang lahat ng mga proyekto na maaari mong gawin, sapagkat ang tag-init ang oras upang mag-enjoy at magpahinga dahil malapit na ang Setyembre at ang bagong taon ng trabaho. Kailangan mong muling makipag-ugnay sa iyong sarili at sa iba pang mga aspeto ng iyong buhay. Kaya higit sa lahat, Huwag mahumaling sa trabaho!