Mandalalar moda. Sadece bizi hipnotize eden bir görüntüyü görmeye hizmet etmezler, aynı zamanda meditasyon yapmak, rahatlamak ve kendimizle vakit geçirmek için bir araç olarak kullanılırlar. Bu nedenle, onlardan yararlanmak için renklendirmek için mandalalar aramanız şaşırtıcı değildir.
Ancak Mandalalar nedir? Renklendirmek için mandalaları nerede bulabilirsin? Onları nasıl çalıştırıyorsunuz? Merak ediyorsanız, burada size her şeyin anahtarını veriyoruz.
mandalalar nelerdir
Mandalaların ne olduğunu keşfetmenize yardımcı olarak başlayacağız. Bu, Dultson Kyilkhor olarak bilinen Tibetçe'de, Budistler, Jainler ve Hindular tarafından adaklarında kullanılan bir formdur. Onlar için mandalalar, ritüellerinde onlara büyük güç sunan Buda'nın bedeninin ve zihninin bir temsilidir. O çizimde sanki evren tanrılara sunulmuş gibidir.
çok az kişinin bildiği bir şey Mandalalar farklı parçalardan oluşur. Örneğin, merkez her zaman Meru Dağı'nı temsil edecektir. Bu, 1081479 kilometreden fazla olan kutsal bir dağdır. Ve onu ziyaret etmek için bir harita üzerinde aramadan önce size tam yerinin henüz bulunamadığını söyleyeceğiz. Meru Dağı'nın her birinin bir rengi olan dört kenarı olduğu söylenir: lapis lazuli, yakut, altın ve kristal. Bu nedenle, mandalanın merkezi en önemli kısımlardan biridir.
Boyama için neden mandalalar kullanılır?
Mandala boyamanın sadece çocuklar için olduğunu mu düşünüyorsunuz? Peki gerçek şu ki hayır. Bunlar yetişkinlere yöneliktir ve ister inanın ister inanmayın binlerce mandala kitabı satar.
Uzmanlara, psikologlara, doktorlara vb. göre, mandalaları renklendirme üzerinde çok olumlu bir etkisi var. Ve stres ve beyin aktivitesini etkilemeleridir. Başka bir deyişle, sizi rahatlatır ve zihninizin sakinleşmesine, stresin dağılmasına ve diğer her şeyi gözden kaçırarak dikkatinizi yaptığınız bir şeye odaklamasına yardımcı olur. Sizi sakinleştirin, can sıkıntısını ortadan kaldırın, kendinizi özgür bırakın, yaratıcılığınızı serbest bırakın ve hatta meditasyon yapın, bu çizimlerin sahip olduğu avantajlardan bazıları.
Bunu elde etmek için sadece mandalalara ve renklere sahip olmanız gerekir. Ve bu konuda da size yardımcı olabiliriz.
Renklendirilecek mandalalar: nereden alınır
Bu sorunun cevabı kitapçılarda olabilir, çünkü mandalaların bir derlemesi ile piyasaya sürülen birçok kitap var. Ancak bunları çevrimiçi olarak ücretsiz olarak da alabilirsiniz. çok sayıda web sayfası var çoğu PDF formatında olan boyama mandalaları sunar, ve ücretsiz olarak yazdırmanız için hazır.
Burada size renklendirmek için mandalalar bulacağınız birkaç site bırakıyoruz.
Sadece Renk
Genel olarak binlerce mandala ve çizime sahip olacağınız bir sitedir. Ama merak etmeyin eğer belirli bir konu arıyorsanız bu şekilde sınıflandırıldıkları için işinizi kolaylaştırıyorlar.
İstediğinizi bulduğunuzda, indirmeniz yeterlidir. Size PDF olarak verecekler, böylece sorunsuz bir şekilde yazdırabilirsiniz.
Boyama Evi
Bu web sitesi çok sayıda resim sunar, ancak aynı zamanda hem çocuklar hem de yetişkinler için mandalalar var. Tabii ki, diğer web portallarında olduğu kadar çok değil, ama sahip oldukları, dikkatinizi çekebilir ve çok.
Merhaba çocuklar
Web sitesinin adına veya tasarımına aldanmayın. İçinde mandalalar için özel bir bölüm bulacaksınız ve bunlar tema ve zorluk seviyesine göre düzenlenmiştir.
Pazartesi mandalası
Bu seçenek Mandala boyama konusunda zaten deneyiminiz varsa bunu tavsiye ederiz.. Ve boyamak için çok fazla şey gördüğünüzde, hatta karmaşık bir şey olduğunda tamamlaması zor olabilir.
Ancak denemek isterseniz, çok çarpıcı tasarımlar bulacaksınız, yaparsanız sonuçtan memnun kalacaksınız.
%100 Ücretsiz Mandalalar
Bunun herhangi bir sunuma ihtiyacı yoktur çünkü tam olarak ne bulacağınızı bilirsiniz. Tüm mandala tasarımları basılabilir ve birçoğu popüler kültürden ilham almıştır. Tabii ki, boyama için gerçekten mandalaların özünü istiyorsanız, geleneksel olanlara odaklanmanızı ve diğerlerini film, televizyon vb.
Mandala 4 ücretsiz
Bu durumda, renklendirmek ve yazdırmak için birçok mandala tasarımı bulabileceğiniz kapsamlı bir web siteniz var. Ve hepsi ücretsiz! anladın kategorilere ve temalara göre sınıflandırılmış ve hatta tasarımlarınızı oluşturabilirsiniz.
Boyama için mandalalarla çalışmanın anahtarları
Mandalalarla renklendirmeyi önerdiğimiz bu siteleri ziyaret etmeye başlamadan önce, göz önünde bulundurmanız için size küçük bir rehber sunmadan konuyu bırakmak istemiyoruz. Ve mesele mandalaları indirmek, renkleri çizmek ve renklendirmeye başlamak değildir. Kullanımından yararlanmak için bazı Basit kurallar:
- İlk kez yapacaksanız, büyük şekilli mandalaları seçmek en iyisidir.
- Gerginliği, stresi vb. gidermek istiyorsanız. sonra küçük şekillerle mandalaları seçin.
- Ruh halinizi artırmak için en iyisi dairesel şekillerdir.
- Renklendirmeye gelince suluboya, kurşun kalem, keçeli kalem, mum ile yapabilirsiniz...
- Resim yapmanın iki tekniği vardır: içten dışa (o anda nasıl hissettiğimizi göstermek için); veya dışarıdan içeriye (merkezimizi bulmak için).
- Zihninizi çizime odaklamalısınız, yoksa işe yaramaz. Bu nedenle, her zaman rahatsız edilmeden yalnız zaman geçirebileceğiniz sessiz ve rahat bir yer seçin.
- İstediğiniz renkleri seçin. İşin sırrı burada yatıyor. Bitirdiğinizde, o çizimi, o renkleri, o kombinasyonu neden seçtiğinizi düşünmelisiniz... Mükemmel olmasına ihtiyacınız yok, bitirin yeter.
Tüm bunları göz önünde bulundurarak, bu web sitelerini veya tanıdığınız diğerlerini incelemenin ve mandalalardan birini renklendirmek için indirmenin zamanı geldi. Birinden başlayın ve daha önce yapmadıysanız, size ne gibi hisler sunduğunu görmeye çalışın. Beğenirseniz, her zaman devam edebilirsiniz. Amaç, kendinizle bağlantı kurmak ve her şeyden önce, kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacak bir huzur ve rahatlama zamanı geçirmektir.