通常是當我們提到 作為自由學科的創造力和藝術。 靈感的光環在一天中的任何時候都會出現，並使您投入工作。 時間不算在我們的日曆上 因此我們在工作時表現出更加自然的感覺。 未顯示諸如行政職位之類的方形職位。 而且由於我們不是管理人員，所以沒有時間表或指南。 缺乏紀律也扼殺了我們的想像力.
為什麼我們需要紀律發揮創造力？ 缺乏時間表會使我們的工作量超出必要的範圍，儘管有時當我們沉浸在項目中時這似乎是一個優勢，但有時卻並非如此。 很多時候不是。 這些多餘的東西會使您失去專注於正在執行的活動的能力。 另外，一定看不到進度，從而失去興趣。 那一刻我們不知道該如何繼續的時間最好離開。
有時，它會讓您最終離開它，到達瞬間 我明天開始 並不斷拒絕我們的大腦無法接受的超額行為。 Instagram，Facebook等成為我們的盟友 填補這些空間。 這就是為什麼紀律對創意者也必不可少的原因。
一些設法擁有自己日常所需紀律的人將其歸咎於8點鐘的“老把戲”。 8小時包括將您的一天分為三部分：睡眠，工作並利用您的空閒時間。 確實，達到這樣的紀律是複雜的，並不是每個人都能成功 過夜 無需大量的先前工作和奉獻時間就可以完成此合成。 但是如果有某些步驟，我們可以在達到 高明 我們的目的.
牙齒
每頓飯後都要刷牙。 在某些情況下，許多人將這項活動拋在後面是因為他們看著自己的手機，並且看到了對該人有趣的東西。 我們忘記了，或者其他時候我們發現自己在外面，而我們做不到。 那就是以下每個``任務''的想法。 優先考慮中斷我們時間的因素。
吃完飯後立即刷牙這樣的簡單任務將在您的一天中養成習慣。 它將從創建訂單開始。 記住，不要跳過它。
此練習也可用於洗碗。 如果您習慣刷牙，可以在吃完飯後立即嘗試洗碗。 無論您有洗碗機還是已經有人完成這些任務都沒有關係。 吃完飯後，請自己洗盤子，杯子和餐具。
床
對我來說，這是我日常工作中最困難的任務之一。 起床已經是必須要做的事情了。 原則上是為了在同一天幾個小時後撤消該操作。 但這是必要的。 這個習慣會在一天的開始為您下訂單。 您已經完成了當天的第一個任務，因此面對其他人將會如此 易 如何鋪床。
此外，當您返回家中時，訂單將幫助您放鬆和享受一天的餘下時間，而無需花太多時間。
淋浴和溫度
我們都感到需要以良好的水溫淋浴。 以自己的藉口進行鬥爭是我們面臨的最複雜的任務。 利用淋浴的最後幾秒鐘來解決這種不適，這將有助於我們提高紀律。
在實現目標的過程中，還有許多學科可以遵循。 這也取決於您的生活，我建議用文章約束自己的工作，如果您寫的話，這樣做是個好主意。 有更複雜和常見的內容，但重要的是要開始。 如果您認為無法同時執行這三個步驟，請從一個開始。 但是讓它對您來說最不舒服。