Dôležitosť rodiny pre naše zdravie je podľa štúdií niečo veľmi dôležité. Keďže nielen návyky, ktoré máme ako jednotlivci, ovplyvňujú naše zdravie. Existuje mnoho ďalších stavov, ktoré neovládame, napríklad zdravie našich rodičov, ešte predtým, ako nás splodia. Ale aj počas tehotenstva. Preto existujú určité návyky, ktoré si rodičia musia vytvoriť, keď chcú mať deti.
Tieto štúdie však odhaľujú, že nielen v tomto priamom prípade nás to môže ovplyvniť. Keď máme ochorenie, ako je cukrovka, môže to byť spôsobené našou rodinnou genetikou. Preto je dôležité vedieť to, keď už budeme dospelí, aby sme vedeli, na čo máme v živote sklony. Ako sa pokúsiť vyhnúť ďalším škodám, napríklad vytvorením lepších návykov. Na to slúži Genogram.
Napríklad, ak náš príbuzný trpí vysokou hladinou cukru v krvi, možno ju môžeme zdediť. Ale ak od začiatku kontrolujeme svoje stravovacie návyky a snažíme sa tomu vyhnúť, nemusíme mať rovnaký problém. Alebo vo vašom prípade to máme oveľa viac kontrolované a neovplyvňuje nás to tak drasticky, ako sa očakávalo. Preto je dobré vedieť, čo je to Genogram a na čo slúži.
Čo je to genogram?
Technickejšia definícia genogramu je taká, že ide o «grafické znázornenie prostredníctvom nástroja, ktorý zaznamenáva informácie o ŠTRUKTÚRE a/alebo zložení rodiny (štrukturálny genogram) a VZŤAHY a/alebo FUNKČNOSŤ medzi jej členmi (relačný genogram) najmenej troch generácií“.
Alebo čo je to isté, schéma, ktorá ukazuje celú štruktúru a ako sa formovala vaša rodina najmenej pred tromi generáciami. To znamená, že v tejto schéme sú zastúpení rodičia, starí rodičia a prastarí rodičia, aké problémy môžu mať a aký majú s vami vzťah? Problémy, ktorými môžete v budúcnosti trpieť, sa tak dajú odhaliť vopred.
Prostredníctvom použitia symbolov umožňuje anketárovi zhromažďovať, zaznamenávať, spájať a vystavovať kategórie informácií z rodinného systému v konkrétnom momente jeho vývoja, ako keby to bol röntgen a/alebo fotografia a použiť ich na riešenie problémov, výchova a prevencia v oblasti zdravia jednotlivca a rodiny.
Tento spôsob nazerania na rodinnú štruktúru, ktorú máte, je zjavne dočasný. To je dôvod, prečo ako rastie rodinný koreň, museli by sme aktualizovať našu rodinnú schému. Týmto spôsobom budeme vždy aktualizovaní.
Dizajn Genogramu
Tento má veľmi špecifický dizajn. Pretože reprezentovať všetky informácie, o ktorých sme hovorili predtým, nie je založené na číslach a písmenách. Keďže zhromažďuje veľa informácií, kondenzuje ich do symbolov, ktoré znamenajú rôzne zobrazené výsledky. Keďže môžu byť štvorec, kruh, dvojitý štvorec alebo kríž. Všetky predstavujú schému. Vysvetlíme, čo každý z nich je.
- Cuadrado: Tento symbol predstavuje muža
- kružnice: Tento symbol predstavuje ženu
- Pacient: V tomto prípade je pre každého pacienta symbol znázornený dvojitou čiarou. Buď kruh pre ženy alebo štvorec pre mužov
- Kríž: Tento symbol predstavuje zosnulého príbuzného.
- Triangulo: Predstavuje tehotenstvo príbuzného v tom čase
- čiary diskontinuálne. Tým sa vytvára vymedzenie členov, ktorí patria do tej istej domácnosti.
- Samec by mal ísť doľava a samica doprava. ak ide o pár.
- Deti by mali byť zoradené od najstarších po najmladších. a zľava doprava
- Pre potrat malý je zastúpený zvýraznený kruh
Na reprezentáciu všetkých funkcií tejto schémy, ako môžeme vidieť na obrázku, sa vytvárajú zväzky medzi členmi rodiny. Tieto ťahy sú spojené so symbolmi, ktoré predstavujú každú zo situácií, ktoré sme opísali v zozname. Dvojité čiary napríklad predstavujú veľmi úzke vzťahy medzi dvoma príbuznými, ktoré ich spájajú. Pre trochu konfliktný alebo neexistujúci vzťah prerušovaná čiara.
Výhody genogramu
Tieto rodinné štúdie, podobne ako mnohé iné štúdie, majú určité výhody.. Ale majú aj určité obmedzenia, ktoré ich síce robia spoľahlivými, ale sú podmienené niektorými aspektmi. Tento prípad nie je iný, keďže Genogram nemôže pokryť všetko. Keďže to závisí nielen od neho, ale aj od človeka, ktorému sa toto štúdium robí. Tu podrobne popíšeme niektoré výhody, ktoré má.
- Pacient má systematickú zdravotnú dokumentáciu
- Má grafický formát, ktorý je ľahko čitateľný a pochopiť
- Uprednostňuje vypracovanie presnejších hypotéz o terapiách pre pacienta.
- Uľahčuje vzdelávanie pacienta vedieť všetko, čo sa ťa dotýka
- Dôkazy o určitých chorobných vzorcoch.
- Predstavuje štruktúru vašej rodiny, niečo, čo je dôležité poznať aj my sami.
- Umožňuje identifikovať niektoré prvky ktoré tvoria to, čo pacient podporuje (rodičia, deti, partner...)
- Je to spôsob, ako získať emocionálne informácie pacienta bez toho, aby bol príliš invazívny
Okrem týchto výhod štúdie preukazuje osoba, ktorá sa ju snaží uskutočniť, ďalšie cnosti. Rovnako ako záujem zlepšovať sa, poznať svoju rodinu a starať sa o svoje okolie, ako aj o seba. Niečo, čo je dôležité pre udržanie zdravého prostredia vo vašom prostredí. Rovnako ako nadviazať zdravé afektívne vzťahy so všetkými okolo nás.
Nevýhody
Aj so všetkými týmito výhodami, ktoré môžeme vidieť, čo sa odporúča, má táto štúdia aj niektoré nevýhody, ktoré tu uvidíme.
- Nedostatok spolupráce s pacientom. Pretože to z vašej strany vyžaduje úplnú úprimnosť.
- potrebný čas na jeho realizáciu
- Odráža situáciu v určitom čase, takže to treba robiť „nepretržite“.
- Informácie pochádzajúce od jednej osoby môže skresliť realitu štúdie.
Preto je dôležité, aby štúdiu podstúpilo viacero ľudí z jednej rodiny., aby sme mali globálnejšiu víziu toho, čo sa deje v rodine. Aspekty, ktoré môžu byť skryté jedným z členov, by teda neboli skryté inými.