Zergatik behar dugu diziplina sortzailea izateko?

Izan diziplina bat
Askotan aipatzen dugunean izaten da sormena eta artea diziplina aske gisa. Inspirazio halo bat eguneko edozein unetan etortzen da eta lanean jartzen zaitu. Orduak ez dira gure egutegian kontatzen horrela naturalago agertzen gara gure lana lantzen dugunean. Administrazioarena bezalako lanpostu karratua ez da erakusten. Administrariak ez garenez, ez dugu ordutegirik edo jarraibiderik. Diziplina falta horrek ere gure irudimena itotzen du.

Zergatik behar dugu diziplina sortzailea izateko? Ordutegi faltak behar baino gehiago lan egin gaitzake eta, batzuetan, proiektu batean murgilduta gaudenean abantaila dela dirudien arren, batzuetan ez. Askotan ez da hala. Gehiegikeria horiek egiten ari zaren jardueran kontzentratzeko gaitasuna gal dezakete. Gainera, galdu interesa ziur asko aurrerapenak ez ikustean. Jarraitzen ez dakigun une hori hobe da alde egitea.

Batzuetan uzten amaitzen zaitu, momentura iritsi arte "Bihar hasiko naiz" eta sartu gure bururako onartezinak diren gehiegikerien etengabeko ukoan. Instagram, Facebook, etab. bihurtu gure aliatu espazio horiek betetzeko. Horregatik, diziplina funtsezkoa da sormenentzat ere.

Egunerako behar duten diziplina izatea lortzen duten batzuek 8: XNUMXetako "trikimailu zaharrari" leporatzen diote. 8 orduak zure eguna hiru zatitan banatzean datza: Lo egin, lan egin eta erabili zure denbora librea. Egia bada ere horrelako diziplina batera iristea konplexua dela eta denek ez dutela arrakasta lortzen gau batetik bestera egin konposizio hau aurretik esfortzu eta dedikazio denbora handirik egin gabe. Baina iritsi aurretik urrats batzuk egin ditzakegu gailurra gure xedearen.

Hortzak

Bazkari bakoitzaren ondoren hortzak garbitzeko zeregin madarikatua. Batzuetan, jende askok jarduera hau atzean uzten du mugikorrari begiratzen diotelako eta pertsona harentzat interesgarria den zerbait ikusi duelako. Ahaztu egiten dugu edo beste batzuetan kanpoan aurkitzen gara eta ezin dugu egin. Hori da ondorengo 'ataza' bakoitzaren ideia. Gure denbora eteten duena dela lehentasuna.

Hortzak jan ondoren berehala garbitzea bezalako zeregin sinple batek ohitura bat sortuko du zure egunean. Eta eskaera bat sortuz hasiko da. Gogoratu, ez saltatu.

Ariketa hau platerak garbitzeko ere diseinatu daiteke. Hortzak garbitzeko ohitura baduzu, janaria amaitu ondoren, ontziak garbitzen saia zaitezke. Ez du axola ontzi-garbigailua baduzu edo norbaitek zeregin horiek egiten baditu. Jaten amaitzen duzunean, zure platera, edalontzia eta mahai-tresnak, eskuz garbitu zeure burua.

ohea

Ohea egin
Niretzat, nire errutinako lanik zailenetakoa. Ohetik altxatu dagoeneko dagoen lanarekin eta egin behar izatea. Eta printzipioz egun berean ordu batzuk igaro ondoren desegiteko helburuarekin. Baina beharrezkoa da. Ohitura horrek ordena emango dizu zure egunaren hasieran. Eguneko lehen eginkizuna bete duzu, beraz, besteei begira hala izango da erraza ohea nola egin.

Gainera, etxera itzultzen zarenean, eskaerak erlaxatzen lagunduko dizu eta eguneko gainerakoa gozatzeko aukera izango duzu egiteko gutxiagorekin.

Dutxa eta bere tenperatura

Denok sentitzen dugu uraren tenperatura onarekin dutxatzeko beharra. Gure aitzakiekin borrokatzea da dugun zeregin konplexuena. Dutxaren azken segundoak ondoeza horri aurre egiteko diziplina gehiago lortzen lagunduko digu.

Gure helburuak lortzeko bidean jarrai ditzakegun diziplina gehiago daude. Zure bizitzaren araberakoa izango da, nire lanean artikuluekin diziplinatzea proposatu dut. Idazten baduzu, ideia ona da hori egitea. Sofistikatuagoak eta ohikoagoak daude, baina garrantzitsuena hastea da. 3 urrats hauek batera jarraitzeko gai ez zarela uste baduzu, hasi batekin. Baina egin ezazu erosoena.


Artikuluaren edukia gure printzipioekin bat dator etika editoriala. Akats baten berri emateko egin klik hemen.

Idatzi lehenengo iruzkina

Utzi zure iruzkina

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko.

*

*

  1. Datuen arduraduna: Miguel Ángel Gatón
  2. Datuen xedea: SPAM kontrolatzea, iruzkinen kudeaketa.
  3. Legitimazioa: Zure baimena
  4. Datuen komunikazioa: datuak ez zaizkie hirugarrenei jakinaraziko legezko betebeharrez izan ezik.
  5. Datuak biltegiratzea: Occentus Networks-ek (EB) ostatatutako datu-basea
  6. Eskubideak: Edonoiz zure informazioa mugatu, berreskuratu eta ezabatu dezakezu.