7 גוטע יידיאַז צו פאַרגרעסערן דיין שאפן

7-גוט-געדאנקען-צו-פאַרגרעסערן-דיין-שאפן -08

צי איר האָבן די דרעדיד Writer's Block, אָדער דיזיינער ? קענען ניט אַנטוויקלען אַ געדאַנק ינדזשיניאַס פֿאַר דיין געשעפט פּרויעקט? וואָס אויב איך דערציילט איר אַז עס זענען עטלעכע וועגן צו פֿאַרבעסערן דיין שאפן יעדעס מאָל וואָס איר האָט נישט גענוג? פאַרקערט צו פאָלקס גלויבן, דיין מיינונג קענען זיין פּושט צו טראַכטן מער קריייטיוולי ווען איר דאַרפֿן עס.

די עצות זענען באטראכט ווי שנעל פיקסיז ווי שטענדיק פיקסיז פֿאַר בלייַביק ימפּרווומאַנץ צו דיין שעפֿערישקייט. מיין כוונה דאָ איז צו ענשור אַז עס זענען שטענדיק טינגז וואָס איר קענען פּרובירן צו מאַכן זיך מער ינאַווייטיוו, מער שעפעריש און פול פון יידיאַז. הייַנט איך ברענגען איר 7 גוטע יידיאַז צו פאַרגרעסערן דיין שאפן.

די קליין טוטאָריאַל איז דיזיינד צו פאַסילאַטייט די מאָמענטאַרי שטופּן אַז אונדזער שעפֿערישקייט קען זיין אין אַ מאָמענט פון קלעם, און אין אַלגעמיין, זיי זענען טינגז וואָס מיר אַלע וויסן אָדער זאָל וויסן ווייַל אונדזער שעפֿערישקייט איז אַ מוסקל וואָס קענען זיין עקסערסייזד פון די וועגן צו געניטונג עס. אין אַ פריערדיקן פּאָסטן, אין 2 פריי טאַסק מאַנאַדזשערז וואָס מאַכן דיין טאָג גרינגער, מיר ווייַזן איר אַ ביסל מכשירים וואָס וועט פאַרגרעסערן דיין פּראָודאַקטיוואַטי, און איצט אַ וועגווייַזער צו פאַרגרעסערן דיין שעפֿערישקייט ... קען ווער עס יז געבן מער?

7-גוט-געדאנקען-צו-פאַרגרעסערן-דיין-שאפן -01

1. באַקומען אָפט פון דיין טעגלעך רוטין

ווען מיר זענען קאָנפליקט מיט אַ פּראָבלעם וואָס קענען ניט זיין סאַלווד, אויף וואָס מיר נוצן ברוט קראַפט, און אויף וואָס מיר פאַרביסן פֿאַר שעה אָדער אפילו טעג, וועגן וואָס לעסאָף מיר וויסן אַז מיר וועלן נישט דערגרייכן עפּעס קאַנסטראַקטיוו, דאָס איז אַ צייכן וואָס ריקווייערז אַ טוישן פון פּערספּעקטיוו.

דערנאָך מיר מוזן מאַכן אַ סייקאַלאַדזשיקאַל דיסטאַנסע, לאָזן אונדזער פאַנטאַזיע און אַדאַפּט אַ אַבסטראַקט מדרגה פון געדאַנק. ססיענטיפיק אמעריקאנער סאַגדזשעסץ אַז מיר קענען פּרובירן צו טוישן די וועג מיר טראַכטן וועגן אַ פּראָבלעם דורך אַסומינג עמעצער אַנדערש ס פּערספּעקטיוו.

מיר קענען טאָן דאָס דורך טראַכטן וועגן דעם פּראָבלעם פון פאַרשידענע אַנגלעס, אַזאַ ווי פרעגן ווי אַנדערש די פּראָבלעם וועט זיין אויב עס אַקערז אין דער צוקונפֿט ווי איצט, באַקומען מיינונגען און פּערספּעקטיווז פון עמעצער אַנדערש, אָדער אַרומפאָרן צו אַן אומבאַקאַנט אָרט צו טראַכטן וועגן די יסענשאַלי גערעדט, איר האָבן צו באַקומען אויס פון דיין טעגלעך רוטין און באַקומען טאָג פון טאָג.

7-גוט-געדאנקען-צו-פאַרגרעסערן-דיין-שאפן -04

2. סקריבבלע אויף פּאַפּיר

אין אַ געפיל, סקריבבלינג איז אַ וועג צו דורכפירן אַ נייַע פּערספּעקטיוו פֿון די וויזשאַוואַל-ספּיישאַל אַספּעקט. ווען מיר קען נישט באַקומען ערגעץ געדאנקען פריש, לאָזן אונדזער מיינונג וואַנדערן דורך טראַפ דראָז, וואָס לאָזן אונדז צו נוצן די סאַבקאַנשאַס טייל פון אונדזער מיינונג וואָס מיר יוזשאַוואַלי טאָן ניט האָבן דירעקט אַקסעס.

שטודיום האָבן אויך געוויזן אַז צייכענונג און סקריבבלינג העלפּס אונדז צו פֿאַרשטיין די טינגז בעסער. בעסער פארשטאנד פון דעם פּראָבלעם אַלאַוז אונדז צו דערגרייכן מער און בעסער שעפעריש סאַלושאַנז. אין דעם אַכטונג, סקריבבלינג קענען זיין געניצט צו פֿאַרבעסערן קאַנסאַנטריישאַן און זכּרון דורך קאַגניטיוו סייקאַלאַדזשאַסס.

7-גוט-געדאנקען-צו-פאַרגרעסערן-דיין-שאפן -02

3. קלערן צו ליידיק דיין מיינונג

ווי איר וועט קומען מיט געדאנקען ינאַווייטיוו אויב דיין מיינונג איז פול פון טאָץ וועגן אַלץ אַנדערש חוץ די אַרבעט? די געדאנקען עסן דיין שעפֿערישקייט ווען זיי פאַרנעמען דיין גייַסטיק סטאַמאַנאַ, רענדערינג איר דיסטראַקטאַד און מיד. דעריבער איר דאַרפֿן צו קלאַטש דיין מיינונג איידער איר אָנהייבן אַ אַרבעט, ספּעציעל ווען עס ינוואַלווז אַ אַבסטראַקט מדרגה פון טראכטן.

סאָני דסק

4. אַלע ווערק און ניט שפּיל

ווי אַדאַלץ, אָפֿט פֿאַרבונדן מיט פּלייינג קינד-ווי און דאַונטיים, מיר פאַרגעסן אַז ווען מיר שפּילן, מיר טאַקע עפן זיך צו אַ וועלט פון פּאַסאַבילאַטיז און כאָונינג אונדזער שעפֿערישקייט ווען מיר ויספאָרשן די מעלוכע פון ​​פאַנטאַזיע. עס זענען אַ גראָוינג נומער פון שטודיום וואָס מיינען אַז ווידעא שפּילערייַ פֿאַרבעסערן שעפֿערישקייט, באַשלוס מאכן און מערקונג.

אָבער דאָך גיימינג איז ניט לימיטעד צו קאַנסאָול שפּילערייַ. מיר קענען אָנטייל נעמען אין אונדזער באַליבסטע ספּאָרט און שווייס, שפּילן אַ מוזיקאַליש קיילע, שפּילן פּילקע מיט די הונט, הענגען זיך אויף דעם ברעג, עטק. מיר נאָר האָבן צו טאָן עפּעס שפּאַס מאָמענטאַלי פריער נעמען אונדזער אַרבעט ווידער.

5. א positive שטעלונג וועט פּריווייל

עס איז געזונט געגרינדעט אין די פעלד פון positive פּסיכאָלאָגיע אַז positive ימאָושאַנז מוטיקן איינער צו זיין מער אַדווענטשעראַס און פֿאַרבעסערן זייער שעפעריש טינגקינג. פּסיטשאָלאָגיסץ באזירט דעם ווירקונג אויף די טעאָריע פון ​​ינלאַרדזשמאַנט און קאַנסטראַקשאַן, וואָס סאַגדזשעסץ אַז ווען מיר פילן גליקלעך, פריידיק o interesados, מיר ווערן מער גרייט צו ויספאָרשן און פּרובירן נייַע טינגז. פילינג גוט מאכט אונדז מער פלעקסאַבאַל אין אונדזער וועג פון טראכטן, וואָס טראַנזלייץ ​​אין שעפֿערישקייט.

נאָך שעהען אויף אַ פּרויעקט אָן אַ איין ינאַווייטיוו געדאַנק, עס וועט זיין שווער צו האַלטן אַ גוט שטימונג. דאָ איר אַרייַן אַ ראָצכיש ציקל. זייַענדיק ומגליקלעך ווען מיר קענען נישט קומען מיט עפּעס שעפעריש, שטעלן אונדז אין אַ נעגאַטיוו ראַם פון מיינונג וואָס מאכט עס אפילו מער שווער פֿאַר אונדז צו זיין שעפעריש. דער בעסטער וועג איז צו נעמען אַלע אונדזער נעגאַטיוואַטי און יבערמאַכן עס צו פּאָסיטיוויטי.

7-גוט-געדאנקען-צו-פאַרגרעסערן-דיין-שאפן -06

6. 1, 2, 3 און געניטונג!

געניטונג ענכאַנסיז שעפֿערישקייט צי מיר זענען אין אַ גוט שטימונג אָדער נישט. די פּינטלעך סיבות זענען נישט זיכער, אָבער דאָ איז אַ טעאָריע וואָס קענען העלפֿן אונדז פֿאַרשטיין וואָס. גשמיות געניטונג, צי עס איז פליסנדיק, שווימערייַ אָדער קיין ספּאָרט, פאָרסעס אונדז צו פאָקוס אויף די טעטיקייט זיך. מיר האָבן נישט די פיייקייט צו טראַכטן וועגן עפּעס אַנדערש, צי דאָס איז אונדזער פּרויעקט, טעגלעך טאַסקס אָדער עטלעכע פּערזענלעך פּראָבלעמס.

אַמאָל מיר דערגרייכן דעם מדרגה פון קראַפט, מיר ברעכן אַוועק פון אונדזער געוויינטלעך געדאַנק פּאַטערנז. איצט, אונדזער מיינונג האט די אַוויילאַבילאַטי צו אָננעמען נייַ יידיאַז וואָס קומען פֿון אונדזער מיסטעריעז סאַבקאַנשאַס. געניטונג אויך פּאַמפּס דיין בלוט אין דיין גוף, אַרייַנגערעכנט דיין מאַרך. אַ האַלב שעה פון געניטונג וואָלט זיין גענוג פֿאַר אַ שנעל בוסט, אָבער אין די לאַנג לויפן, איר נוץ פון בעסער שלאָפן, אַ שטארקער ימיון סיסטעם און רידוסט דרוק.

7-גוט-געדאנקען-צו-פאַרגרעסערן-דיין-שאפן -03

7. האָבן אַ ביסל בירז אָדער עפּעס ווי דאָס ...

אַלקאָהאָל און גשמיות געניטונג האָבן מער סימאַלעראַטיז ווי מען קען רעכן. פּונקט ווי געניטונג, אַלקאָהאָל אויך מאכט אונדז צו פאַרגעסן די קראַנט וועריז און וועריז אַז מיר האָבן, כאָטש עס לאָזן אונדז אַ ביסל שיקער. מילד ינטאַקסאַקיישאַן מאכט אונדז אַ ביסל מער שעפעריש, ווייַל עס אַלאַוז אונדז צו אַדאַפּט אַ מער "דייווערדזשאַנט סטיל פון טינגקינג" - כאָטש מיר ליידן ווען עס קומט צו זכּרון און אַנאַליטיקאַל פּראָבלעם סאַלווינג.

אפילו אויב די פראבלעמען זענען בפֿרט שעפעריש אין נאַטור (פֿאַר בייַשפּיל שרייבן אַ בלאָג פּאָסטן אין אַ פערזענלעכע באַגעגעניש), מיר נאָך האָבן צו טראַכטן וועגן די עסיי אַוטליין און וואָס טיפּ פון שרייבן סטיל צו אַדאַפּט. אַלע דעם ריקווייערז אַ קאָמפּלעקס געדאַנק פּראָצעס וואָס בלויז אַ ניכטער שרייבער קען דורכפירן. אַזוי די קונץ איז צו געפֿינען די אָפּטימאַל סומע פון ​​אַלקאָהאָל צו זיין שעפעריש גענוג - און נאָך ניכטער גענוג - צו באַקומען די אַרבעט.

מער אינפֿאָרמאַציע - 2 פריי טאַסק מאַנאַדזשערז וואָס מאַכן דיין טאָג גרינגער


דער אינהאַלט פון דעם אַרטיקל אַדכיר צו אונדזער פּרינציפּן פון לייט עטיקס. צו מעלדונג אַ טעות גיט דאָ.

א באַמערקונג, לאָזן דיין

לאָזן דיין באַמערקונג

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זייַן ארויס.

*

*

  1. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דאַטן: Miguel Ángel Gatón
  2. ציל פון די דאַטן: קאָנטראָל ספּאַם, קאָמענטאַר פאַרוואַלטונג.
  3. לעגיטימאַטיאָן: דיין צושטימען
  4. קאָמוניקאַציע פון ​​די דאַטן: די דאַטן וועט נישט זיין קאַמיונאַקייטיד צו דריט פּאַרטיעס אַחוץ דורך לעגאַל פליכט.
  5. דאַטן סטאָרידזש: דאַטאַבייס כאָוסטיד דורך Occentus Networks (EU)
  6. רעכט: צו קיין צייט איר קענט באַגרענעצן, צוריקקריגן און ויסמעקן דיין אינפֿאָרמאַציע.

  1.   מאַנועל גויסאַנדע דאָס

    האַהאַהאַהאַהאַ טרינקען אַ ביר אָדער עפּעס ווי דאָס

בול (אמת)